Ако искаш можеш! Тази жена загуби почти 200 килограма

В болницата разбра, че греши

Преди двадесет години Даяна тежеше почти триста килограма и изглеждаше, че ще може да премине или да яде до гроба. "По това време нямах представа как изглежда нормалната порция храна." казва Даяна Дейвис.

почти

Едва в болницата тя разбра, че греши. Тогава Даяна се стисна и си обеща, че той отново ще стане човек и че стотици килограми ще паднат. И те отидоха. Тя коригира менюто си, започна да се движи възможно най-много и резултатът дойде.

Отслабването не е толкова трудно

"В болницата си обещах, че никога повече в живота си няма да се нараня." казва Даяна. Когато загуби първите 50 килограма, беше възнаградена с нови, нови панталони. Първата от дълго време, която тя може да купи в магазина.

„Никога не знаех, че ще имам шахта“, той казва. Днес тази жена тежи малко над сто и все още продължава да отслабва. Диетата й се основава на плодове, зеленчуци и нискокалорични храни. Освен това той все още практикува и убеждава другите, че отслабването не е толкова трудно. Всичко, което трябва да направите, е да искате.