Тя отслабна поне.

И какво? Някой от вас вече вдъхновил ли се е и е започнал да се посвещава на себе си? Вярвате или не, все още ме държи. Не преувеличавам нищо, независимо дали става въпрос за храна или упражнения - всичко точно. Успях да го вкарам в ежедневния си график между гледането на телевизия и похотта в интернет (и двете от любимите ми дисциплини се провеждаха на дивана). Разбира се, аз все още харесвам "гаушинг", но не толкова често хаха. Всичко струва нещо. Дали време или пари (или се откажете от приятни занимания). Много хора около мен не са склонни да инвестират в себе си. Или когато инвестират, те имат други приоритети освен здравето. Въпреки че това е единственото нещо, което не може да се купи. Скъпите парцали или различни лоши навици са приоритет, защото отиването до раклата в обувките на Gucci вероятно е по-добър избор.

кажете

Можете да отидете на фитнес или на природа във всичко, просто във фитнеса трябва да имате дрехите и особено обувките наистина чисти. Така че, ако някой твърди, че няма пари за фитнес парцали, той просто ще спори отново. Не исках да бъда смущение в извадените си спортни панталони, така че след първата тренировка, където имах стари сиви панталони и изтеглена тениска, си купих поне нещо.

  • Кецове 11,90 Eur (в действие от 39 Eur)
  • Функционални клинове 3,90 евро (в действие от 12,90 евро)
  • Функционална тениска 11.90 Eur (в действие от 24.90 Eur)
  • Спортен сутиен 3.99 Eur (те бяха в действие, но не помня първоначалната цена)
  • Бутилка с вода 4,00 Eur (без нея светът няма да се срути, но не обичам да пия от фонтана)

Иначе изобщо не се срамувам, дори гънките ми да стърчат, когато тренирам. Всички, които идват тук, започнаха някак си, тоест дори да срещна наистина мечтателни хора, независимо дали са мъже или жени, никой не ме гледа грозно и всъщност това е мотивация за мен. Но иначе обикновено срещам тук много средни хора (що се отнася до характера), тук дори има наистина затлъстели хора или много бедни. Просто хора, които искат да бъдат по-здрави. Хората дори идват тук, за да реабилитират след инцидента. И във всякакви парцали, така че нямаше да се смущавам дори в тези изтеглени спортни панталони J.

Но да се върнем към темата за цените във фитнеса, мисля, че те са подходящи за предлаганите услуги.

  • Сребърно членство на месец 49 евро (това включва вход за фитнес и групови групи + първото обучение с личен треньор безплатно)
  • Треньор 15 Eur/обучение

Добре е да тренирате с треньора поне веднъж седмично, в идеалния случай два пъти. Те ще научат правилните техники, за да дишат правилно.

Може би някой ще каже, че месечното членство е скъпо за него (така го мислех в началото), но когато го развалите, месецът е на 4 седмици и отивате да тренирате 4 пъти седмично (ако наистина искате да вземете да го направите, така че е необходимо поне 3 пъти поне), така че за месец той посещава или фитнес, или група 16 пъти. Така че това му струва 3,06 евро за едно упражнение. Трите евро, за които дори не харчите, като багети, цигари, дрехи (като половин тениска) за каквото и да било. Е, какво ще кажете да ги похарчите за себе си? Имам нужда от този красив лак за нокти, въпреки че вече имам 20 от тях вкъщи или бих предпочел да практикувам?

P. S.: Когато жената разпознае очарованието на спортен сутиен, връщане назад няма.