7 съвета за отслабване по време на Великия пост
Може да сме поели ангажименти на гладно, но промяната на плановете за коронавирус често се променя много. И ни дава специални ангажименти, които не бихме поели сами. Той кани в специална пустиня, която може би никога не сме избрали за себе си.
В четвъртък, 12 март, министър-председателят обяви извънредна ситуация в Словакия. Наред с други неща, той каза, че те затварят в Словакия от този ден "Ненужни неща за живота". Забелязахте тези няколко думи?
Постът също е такова ежегодно предизвикателство за нас, че оставяме всички неща, които са ненужни за Живота, и насочваме всичко към Исус Христос. А тази година е още по-специална - и малко по-голяма.
И така, какво сме поканени да „отслабнем“ по време на тазгодишния пост? За какво ни кани Исус? Знаете ли, че в момента изобщо не мисля за фигурата и килограмите ...
В началото на своя понтификат папа Франциск пише: „Постът е привилегировано време. Това е шанс да отворим крехкостта си пред влиянието на Божията благодат. Шанс да изпитате нежността на Бог Отец. Това е време на ученици, преобразено чрез прояви на близостта на Бащата с нас. По този начин Господ ни инструктира да се срещнем отново с нашите братя и сестри, особено с най-малките, изоставени “.
И така, какво можем да отслабнем през този необикновен и никак лесен сезон на Великия пост?
1. От религиозен "обичай"
Понякога нашият духовен живот се състои само от навици - „защото така правя“ или от това, което „трябва“. Неделна св. Литургия, малко молитва, служба ... И може би дори не знаем защо ходим в тази църква и защо правим службата. Обикновено се отдаваме на повече от тези религиозни действия през Великия пост (които, разбира се, не са зли, а напротив) - няколко пъти седмично ходим на св. Литургия, на Кръстния път в енорията ... Но какво сега, когато не е възможно?
Можем да „отслабнем“ от религиозния „обичай“, традиция, разбира се. Бог иска да ни безпокои, да ни изкара от релсите и да ни привлече по-близо до себе си. И не само по време на Великия пост! „Великият пост е лавинен период от време. Големите и „всеобхватни планове“ не са важни. Важно е да не пропускате тазгодишния пост, необходимо е да живеете тук и сега. Сега е време на милост, сега е денят на спасението “, пише Мариан Гавенда, католически свещеник. Това, от което Господ иска да ме изкара от релси?
2. От вярата се живееше само церемониално, но не и в сърцето
Поканени сме да излезем от обичайните си формули, церемонии, изживявани само отвън, да оставим маските си с вяра и да отидем в дълбините. Бъдете автентични и обичайте. Болезнено е да не можем да участваме в общи литургични тържества, но това не означава, че на нашия духовен живот е дадена спирка, свободно време, почивка. Напротив.
Професор Франтишек Трстенски каза в радиодуховните упражнения в рамките на Евангелието за самарянката на Третата неделя на Великия пост: „Исус също ни кани - оставете първоначалния си живот, нека смисълът ви стане Божият Син, Исус Христос, неговото учение. ни кани да променим живота си. Ще приемем тази покана за пълна промяна в живота ни?
3. От излишен шум, импулси и думи
Обикновено се оплакваме, че не можем да наваксаме, преследваме, нямаме време за нищо и нещо, което трябва да направим, оферта, която трябва да използваме, думи, които да кажем от всяка страна, думи, които трябва да кажем ... Днес ние (макар и не всички) имаме възможност да останем вкъщи, в килията ви, да се успокоим, откъснати сме от външни импулси (магазини, културни представления, срещи).
Това успокояване обаче е само външно; важно е да сме способни да се успокоим и отвътре. И именно там, в мълчание, ние намираме нашия Господ. Тази, която можем да намерим ежедневно в думата - Писанието. Намерете и останете с него. Докато се молим чрез песента на Тезе: „Остани и гледай с мен. Гледайте и просто, гледайте и просто. “Искаме да останем?
4. От висококалорични думи, дела и мисли
Друг момент, от който всеки от нас може наистина да отслабне по време на този пост са думи - пълни с преценка, неприязън, враждебност, гордост, гняв, блудство ... Мисли, които оплитат сърцата ни и ние просто се мотаем наоколо и вярваме, че не е вярно. Действия, които нараняват нас и нашите съседи. Диетата от тези неща определено ще ни бъде от полза!
Свети Августин каза: „Представете си, че Бог иска да ви напълни с мед. Ако сте пълни с оцет, къде ще сложите меда? Необходимо е да се излее това, което е било в контейнера, и да се почисти контейнерът. Трябва да се почисти, макар и трудоемко, упорито, така че да стане душа за нещо. Излей злото, защото ще се изпълниш с добро. “Какъв е този„ оцет “вътре в мен?
5. От страх, безпокойство, безпокойство
Както и всичко, което разрушава сърцата ни. „Постът изгражда диги от потока на речта, успокоява размириците, защитава подчинението, успокоява съня, лекува тялото и успокоява душата“, каза св. Йоан Климак.
Също в молитва: „Не се безпокойте напразно, не се страхувайте през цялото време, който има Бог, не му липсва нищо повече. Не се притеснявайте напразно, не се страхувайте през цялото време, само Бог ще бъде достатъчен. "
6. От егоизъм и самофокус
„Постът ми разкрива кой съм. Показва ми заплахите ми и показва откъде да започна битката. В пустинята Бог ни изпитва, за да разкрием мисленето на нашите сърца “, написа бенедиктинецът Анселм Грюн. Където сме, в това, което правим, сме призвани да отслабнем от собствения си егоизъм, егоизъм, самофокус.
Да вървим към Бог, към другите, към света. Те се нуждаят от нас! Никой не се спасява, но ние сме призовани да бъдем Христови ръце, крака, сърца в този свят, сред нашите братя и сестри. И дори такива, които ми е трудно да обичам! От какво трябва да се измъкна лично?
7. От желание да държат всичко в собствените си ръце
Както виждаме, не е възможно. И не само сега. В енорийските съобщения обикновено слушаме в края: „Следващата неделя е Третата неделя на Великия пост. Светите меси ще бъдат както обикновено. “И все пак не бяха. Поне и през следващата неделя няма да бъдат. Плановете, които са нещо естествено, изведнъж се разрушават като карат къща. Но Бог не ни оставя в това, напротив, той е много близо до нас.
Свещеник Юрай Виттек уместно коментира: „Боли ни, защото нямате достъп до Евхаристията, до църквата. Но днес искам да ви кажа с Исус: ако бихте познали Божия дар! Във времето на затворени църкви можем да разкрием, че ние самите сме Божии храмове. “И като Божии храмове, можем смирено да приемем, че Бог ни оформя, сглобява, събира, както знае, че е най-добре. Дори и да не разбираме. Това, което трябва да пусна от ръцете си и да го вложа в Господа?
Каква диета ще предпишете по време на този пост?
Напълняваме вътрешно, духовно или обратно, просто отслабваме външно, физически?
От всеки от нас (разбира се, в сътрудничество с Божията благодат) зависи каква линия на сърцето ще имаме в края на Великия пост.
- 13 съвета как да отслабнете през лятото!
- 6 съвета за подобряване на хранителните ви навици и отслабване
- Дори по време на Великия пост можете да се насладите на тези ястия без месо
- Можете да отслабнете дори по време на сън, просто трябва да знаете как да го направите
- Ще ви харесат още 6 съвета как да не наддавате през зимата!