Когато търсите бебе, е добре да знаете кога овулирате. В наши дни шансът за зачеване на бебе е най-голям.

знака

Ако имате редовен цикъл, зрялата яйцеклетка се освобождава от яйчниците във фалопиевата тръба (вие овулирате) по средата на цикъла. След овулацията яйцеклетката може да оплоди само за 12 до 24 часа. Ако настъпи оплождане, яйцеклетката е вложена в матката около 7 дни след овулацията. Около 14 дни след овулацията ще започнете да менструирате - тоест, ако не е настъпило оплождане. Най-доброто време за секс, ако искате да заченете бебе, е три дни преди овулацията и максимум един ден след овулацията - това са фертилни дни. През следващите дни способността за оплождане бързо намалява.

Ако се опитвате да забременеете, трябва да правите секс в наши дни. Яйцеклетката може да бъде оплодена само 12 до 24 часа след овулацията, но тъй като сперматозоидите могат да оцелеят във влагалището няколко дни, е възможно да забременеете няколко дни преди овулацията.

Изчисляване

Можете сами да изчислите датата на овулация. Съобщава се, че овулацията се случва в средата на цикъла. Ако знаете обичайната продължителност на цикъла си, извадете половината от продължителността на цикъла от датата на следващия очакван период и ще получите датата, когато е вероятно да настъпи овулация. Моля, имайте предвид обаче, че това е много ненадежден метод, тъй като понякога жените имат нередовен цикъл - например под въздействието на заболяване или стрес.

Въпреки това, тялото ни не би било, ако не ни сигнализира: „Внимавайте, вие овулирате.“ Ето и другите най-важни симптоми на овулацията:

Вариация на консистенция на вагинална слуз

Вагиналната слуз променя своята консистенция и количество през фертилните дни. Чучурът е по-малък и прозрачен. Уплътнява се непосредствено след овулацията и е бял. Понякога обаче слузта може да бъде оцветена в червено или жената да кърви леко.

Повишаване на базалната температура

Как базален обозначаваме температурата, измерена след събуждане. След овулацията температурата се повишава рязко с до 0,5 градуса по Целзий и остава повишена до следващата менструация (или по време на бременност). От това следва, че повишената температура сигнализира, че овулацията вече е настъпила и че краят на фертилния период идва.

Промяна в състава на слюнката

Тази функция се използва от тестове за овулация, които следят нивото на така наречения лутеинизиращ хормон (LH). Най-висока е 12 до 36 часа преди очакваната овулация. По време на периода на овулация нивото му се повишава и консистенцията на слюнката се променя. По време на периода на овулация слюнката ви е солена и кристализира като измръзване на прозореца. Точно това използват тестовете за овулация на слюнка без рецепта. Те могат да се използват многократно, за разлика от тестовете за овулация на урината.

По-чувствителен нос

Много жени съобщават, че техните обонятелни клетки са по-чувствителни през периода на овулация. Жените са по-чувствителни към миризмата на потта на партньора си. Това е така, защото потта му е наситена с мъжки феромони.

Обща чувствителност на тялото

Тъй като тялото произвежда повече хормони по време на овулацията, някои жени могат да се оплакват от болка в гърдите, чувствителност на зърната или сцепление от едната страна на корема по време на овулацията, което е знак, че яйцеклетката е узряла и се е разхлабила.

Прочетете също:

По-висока привлекателност

Жените в овулация често се чувстват по-привлекателни за мъжете и много изследвания също показват, че жените наистина са по-привлекателни за мъжете в овулация. През фертилните дни жените хвалят по-пълни устни, по-мека кожа и разширени зеници.

Ановулация

В някои цикли яйцеклетката може да не узрее и да се освободи. Това е нормално и с увеличаване на възрастта има повече такива цикли. Овулацията може да бъде повлияна и от наркотици, алкохол, наркотици, стрес, напрежение или проблеми с щитовидната жлеза.

Яйца под ултразвук

Ако дълго време неуспешно се опитвате да забременеете, Вашият лекар може да направи така наречената фоликулометрия. Той следи съзряването на яйцеклетките в яйчника и според неговия размер може да прецени кога ще настъпи овулацията. Заедно с фоликулометрията, лекарят извършва и ендометриум. Това е измерване на височината на лигавицата на матката, която се увеличава по време на цикъла и се подготвя за гнезденето на оплодена яйцеклетка.