срещани

17.10. 2011 8:30 Периодът на настинки, грип и ангина вече е тук. Всеки от нас вероятно търси най-добрите начини за предотвратяване или бързо възстановяване.

Ние обаче ви предлагаме някои много популярни глупости, които приемате само като митове и не вярвате, че ще ви помогнат при настинка. Разпространете тази статия на възможно най-много ваши приятелки, които все още вярват, че обикновената пилешка супа ще ги спаси от болести.

Треска глад
Да бъдеш болен често означава убит апетит. Много баби вярват, че гладът помага на болен човек. Наистина ли? Когато сме без енергия, калории, хранителни вещества и дехидратирани, ще се излекуваме ли по-рано? Не. Диетите трябва да се спазват след Коледа и след грипния сезон.

Съхранявайте в затворени, топли помещения
Простудата и грипът се причиняват от вируси. Те циркулират през студения сезон, но ги вкарвате вътре, между хората, а не навън. Всъщност трябва да излезете във въздуха и да се включите в адекватна физическа активност, не само при настинки и грип. Въпреки това можете да помогнете за предотвратяване на болестта.

Чорапите лекуват кашлица
Търговците изобретиха новост преди няколко години, чорапи за лечение на кашлица. Те се превърнаха в сензация в интернет. Твърди се, че съдържат вещества, които се прилагат в различна форма върху гърдите като мехлем или върху гърлото като спрей. Това вещество действа ли върху тялото дори в чорапи? Наистина не го правя! Въпреки това някои фенове стоят зад това необичайно лечение.

Носенето на чесън предотвратява настинките
Дразнещата миризма може да попречи на бактериите от вас, както и от приятели и колеги. Има ли чесънът ползи за здравето за нас извън стомаха? Чесънът е богат на антиоксиданти, които укрепват имунитета и се борят с възпалението.

Експертите препоръчват да добавяте една до две карамфил на ден към вашата диета, достатъчно малко количество не трябва да произвежда газове или да дразни стомашните сокове. Повтаряме, чесънът лекува в тялото, а не извън него!

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар