Няма значение дали това се случва на работното място, по време на спортно представяне или внезапно сте станали звездата на риалити шоуто. Ако не се справите правилно със ситуацията, това може да завърши с ваше лично бедствие. За това знае и Роланд Седлачек (35) от риалити шоуто „Фарма“, който загуби жена си, децата, парите и дома си. Как да се справим с бързия успех? Nový Čas се консултира с експерти.
Според експерти, в случай на бърз успех, много зависи от степента, до която сте здрава и балансирана личност. "Най-лошото чувство е директорът на земното кълбо, когато мислиш, че си над всичко", предупреждава психологът Мирон Зелина. „Такива личности след това катастрофално преживяват обратната ситуация, когато спрат да успяват. След това изпадат в тежка депресия, или може да се подхлъзнат в алкохолизъм “, добавя той. Бързият успех заплашва особено тези, които са се провалили с упорити усилия, а по-скоро от комбинация от съвпадения.
„Самотен човек без надеждни приятели и семеен произход може да плати най-лошото за неочакван успех. Новата звезда ще бъде обсадена много бързо от хора с всевъзможни егоистични намерения и в същото време тя няма кой да ѝ помогне да прецени критично дали си струва да се опита да запази известност на всяка цена, с цената на загубата на приятели и собственото й достойнство ", обяснява социологът Зузана Куса. „Играта, която се разгърна около него, не може да бъде пренебрегната и остава заблуда, че най-накрая е намерил приятелство и нещо като дом“, добавя той.
1. Не губете стария си Аз
Спомнете си какви сте били преди настоящия успех и какви са били вашите ценности. „Трябва да възприемате победите и загубите си с дистанция и предвидливост и да не се увличате от силата на момента, в който късметът ви пожелае и всички настояват“, предупреждава психологът Мирон Зелина.
2. Учете се от грешките на другите
Не сте първи в тази ситуация, така че разберете нещо за съдбите на хора като вас, можете да научите много. Важно е да бъдете смирени, само тогава успехът няма да ви унищожи в крайна сметка. „Дори и най-добрите в своята област грешат и грешат. Размерът им често подчертава, че могат да ги приемат. Учете се от грешките на другите “, съветва треньорът Мариан Йелинек.
3. Заобиколете се с тези, на които имате доверие
Основата е семейство, дългогодишни приятели и партньор. „Ако човек загуби огледало в себе си, най-добре е да се обградите с хора, които ви познават отдавна и с които си имате доверие. Те ще ви покажат в критични моменти „къде е северът“ и къде са бариерите “, обяснява психологът Мирон Зелина.
4. Не слагайте нови "приятели"
„Човек, който се е почувствал сам и се е признал преди внезапния успех, е внезапно опиянен от чувството за популярност и броя на сърдечните нови приятели“, посочва социологът Зузана Куса. Вашият успех ще привлече много хора, които ще искат да се хранят с вас, така че бъдете внимателни. Помислете добре кой е бил вашият приятел, преди да сте успели. Това са хората, с които трябва да се обградите.
5. Продължете по-нататък
Когато мислите, че сте постигнали успех, знаете нещо и знаете нещо, това е знак, че стагнирате. „Можете да вкарате три гола в мача и да кажете, чудесно, днес вкарах три гола. Или да кажа, добре, но аз напълно изхвърлих два шанса, можеше да има пет. И тогава успехът, който преживяхте, носи нотка на недоволство. И това е недоволното удовлетворение, което ви кара да продължите “, обяснява треньорът и спортен мотиватор Мариан Йелинек.
Защо известните спортисти са по-малко изложени на риск?
Зузана Куса, социолог
Състезателите рядко са застрашени да развалят успеха си. Техният успех е повече от всеки друг, базиран на упорита работа и доказани резултати. За тях е ясно, че твърде много плач на вълна на възхищение или сън на рози задължително води до падане.
Винаги има екип от хора (треньори, съотборници, противници), които ще ги предпазят
загуба на справедливост. Още в началото на спорта те ги водят до трезвост и вярата в това
успехът ще дойде (и особено да се поддържа) само чрез дългосрочна, упорита и упорита работа.