Ако често задавате въпроса: „Защо бебето ми не иска да спи?“, тази статия може да ви даде отговор, както и решение.
1. Бебето може да е твърде уморено
Често се случва така ако детето е твърде уморено, има проблеми със заспиването. Причината са хормоните, които се отделят в нас, когато сме уморени и ни помагат да останем будни. Това е защитният механизъм на тялото и работи еднакво за възрастни, не само за деца.
Но не всички деца имат еднакъв ефект. Има деца, които могат да играят преди лягане и спи без проблеми. И тогава има деца, които са толкова уморени след игра, че не могат да заспят.
Ето защо не трябва да има занимания преди лягане твърде дълъг или интересен. Може да се случи така, че да пропуснете идеалния момент, когато детето би заспило и би станало твърде уморено.
При такива деца е важно да сложите детето да легне преди да започне да се проявява типични симптоми на сънливост, което може да бъде триене на очите или безпокойство. Опитайте се да приспите бебето си, преди да забележите тези симптоми.
Колкото по-голямо е детето, толкова по-важно е за вас да имате рутина преди лягане, съобразена с възрастта му. Това ще предотврати прекомерната умора и проблема със заспиването.
2. Детето може да е малко уморено
Колкото по-голямо става детето ви, толкова по-трудно ще бъде да го разберете разпознават симптомите на сънливост. Може да бъде доста трудно да се разбере дали детето е уморено или просто е уморено и детето обикновено не ви казва, че е уморено.
Ако твоят детето продължава да играе половин час до час преди лягане, така че е ясно, че той все още не е уморен. Други деца свикват да плачат, ако са твърде малко или са твърде уморени.
Ако забележите съня на децата си и това, това, което го предхожда, лесно можете да разберете кога и по кое време бебето ви е готово да спи. Отново е важно да изберете правилната, подходяща за възрастта рутина преди лягане.
3. Детето може да не иска да подремне
Децата обикновено биха те предпочитаха да играят, а не да спят. Те се забавляват много повече, когато играят, така че много деца смятат, че сънят е скучен или твърде дълъг. Обикновено 5-месечно бебе не иска да спи толкова, колкото вие искате да спи.
Децата просто не знаят какво е добро за тях и следователно е тяхно родителите трябва да се учат. Ето защо, ако детето ви не иска да спи през нощта или не иска да спи през деня, не му позволявайте да прави това, което иска.
Имате нужда от бебе задайте граници и определен режим. Въпреки че това може да бъде трудно, родителите често трябва да вземат трудни решения. Особено ако знаят, че това е най-доброто за детето.
4. Детето може да не знае как да заспи
Въпреки че заспиването изглежда лесно (трябва да затворите очи, да се отпуснете и просто да заспите), за някои деца и дори възрастни не е лесно. Ето защо трябва научете децата как да заспиват.
Дори би трябвало да бъде едно от първите неща, които ще ги научите. Особено новородените заспаха с движенията на матката ви, така че това е единственият начин те да спят.
Родителството е преди всичко за учене и отглеждане на деца, но не мислете за децата си те ще се научат да заспиват за първи път. Ще са необходими много повторения, последователност и принципност.
5. Стаята на детето ви може да не е сънлива
Адаптирайте стаята на детето, така че то да може да спи в нея не само през нощта, но и през деня. Разберете какво отговаря на вашето дете.
Някои деца не могат да спят, ако в стаята няма пълна тишина, докато други заспиват по-добре с приглушени звуци. Повечето деца също не могат да спят в светла стая през деня.
Бебето може да е гладно
Друга причина, поради която детето не може да заспи, може да бъде глад. Някои родители се придържат към фиксиран режим, така че може да няма време за хранене по времето, когато бебето трябва да си легне. Детето обаче може да бъде гладен и затова не може да заспи.
Сделка особено при новородени, но това не прави изключение, например, при 8-месечно дете.