Темата за микровълновите фурни е описана до. Има дълги спорове относно тяхната вредност, но е доказано, че наистина не трябва да слагате тези пет храни в микровълновата фурна.
Трябва да забравите за микровълновата с тези храни!
Независимо дали ви харесва или не, облъчените с микровълни храни доказано допринасят за отказ на лимфната система, лишават организма от способността да се бори с рака и консумацията им води до постепенно разграждане на храносмилателната и отделителната системи. Изследване на руски учени, публикувано в образователния център за повишаване на Атланта в Орегон, буквално ви шокира. Учените за микровълнова храна не облъчват повече от необходимото за приготвяне на храна чрез нагряване, размразяване или готвене.
Кои храни трябва да избягват микровълновата в дъгата?
Мляко
Много майки правят грешката да загряват децата си с мляко и различни каши в опит да приготвят бързо храна, само в микровълновата печка. Това е бърз начин, но отнема всички витамини и здравословни вещества от млякото. Нагряващото мляко дори превръща някои от неговите аминокиселини в канцерогени.
Плодове
Ако искате бързо да размразите плодовете върху тортата, задръжте. В микровълновата фурна ускорете този процес, но плодът няма вкус, сякаш сте му дали време и го оставите да се размрази в купа на кухненския плот. Отнема няколко пъти повече време, но е много по-здравословно. Размразяването на плодовете в микровълнова фурна води до превръщането на фракциите на глюкозидаза и галактозидаза в канцерогени.
Определено трябва да пропуснете микровълновата печка да я размразява, загрява и пече. Едно е, че отоплението и топлинната обработка не вървят толкова добре, колкото на обикновена печка или фурна. Освен всичко друго, той образува D-нитрозодиентаноламини - канцерогенни клетки.
Зеленчуци
Може да не кажете това, но дори обикновените зеленчуци не попадат в микровълновата печка. Независимо дали са сурови, варени или замразени, използвайте скара или печка. Защо? Растителните алкалоиди се превръщат в опасни и токсични вещества поради радиация. Дори за изключително кратко време!
Бобови растения, зърнени храни и ядки
Ако използвате микровълнова фурна, за да ги приготвите, лишавате тялото си от каквото и да е хранене, което би могло да осигури. За това обаче ще подготвите тялото за добра доза опасни свободни радикали!
- 7 хранения, които никога не трябва да загрявате в микровълновата фурна
- Цветът на храната влияе и върху здравето, което определено не трябва да пропускате
- 10 важни храни, които в днешно време не трябва да липсват в менюто
- 5 здравословни храни, за които да внимавате; Култура на напредъка
- 10 храни, които бебетата (най-вече) обичат списание Tempo