Секси испанката Пенелопе Крус е на 45 години и освен че играе в много филмови роли, тя е и „разрушител“ на стереотипите в света на шоубизнеса. Тази красавица никога не се е поставяла в ръцете на пластичен хирург и дори не са й инжектирани инжекции с красота.

Въпреки това се вижда, че той се грижи за себе си. Освен това мнозина вярват, че Пенелопе Крус има най-прекрасната коса от всички холивудски актриси, най-красивия колан, най-съблазнителната фигура ...

крус

Пенелопе Крус е щастлива жена и майка. Тя е убедена, че не е необходимо тя да изглежда млада, но и възрастта й да изглежда прилично: „Когато се погледна в огледалото, искам да видя отражение на жена, която съответства на нейната възраст. Израснал съм в Европа и не е толкова фокусиран върху култа към младостта, колкото тук в САЩ. "

Грижа за кожата след 40

45-годишната Пенелопе Крус не се интересува от бръчки и не разбира жени, които са на трийсет или четиридесет години, депресирани от това как изглеждат. Актрисата казва: „Имам добра кожа по природа, но тъй като живея в южната част на страната, тя е силно повлияна от слънчевите лъчи.

И въпреки че нося най-силните слънцезащитни продукти, все пак ходя с лунички. Друг проблем са фините бръчки около очите, които имат всички испанци: обичаме смеха и често затваряме очи само заради слънцето.

Благодаря ти #dubai 😘До следващия път! @carpisamiddleeast @carpisaofficial И благодаря ти @mertalas, моят вълшебен приятел. Благодаря. 😘😘😘😘 Hasta pronto Дубай ! Благодаря @carpisaofficial

308,7 000 харесвания, 2 301 коментара - Пенелопе Крус (@penelopecruzoficial) в Instagram: „Благодаря #dubai 😘 До следващия път! @carpisamiddleeast @carpisaofficial И благодаря ти @mertalas, моя ... “

Можех да си инжектирам ботокс, но предпочитам да остана естествен. В продължение на много години доверявах кожата си и на продукти от Lancome, които използвам от 7 години. “Актрисата използва и световноизвестната си маска от пъдпъдъчи яйца, кленов сироп, зряло манго, канела и кафе. Той нанася маската върху формата чрез кръгови движения.

Любящ Пабло #fernandoleondearanoa #javierbardem

80,7 000 харесвания, 424 коментара - Пенелопе Крус (@penelopecruzoficial) в Instagram: „Loving Pablo #fernandoleondearanoa #javierbardem“

Носителката на Оскар актриса е известна с гъстата си, блестяща и красива коса. Не крие факта, че поддържането на състоянието на косата й често отнема много време и усилия. Нанася го върху косата си за няколко часа на всеки две седмици зехтин, който придава на косата й здрав блясък и хранене. Освен това редовно прави подхранващи маски.

„Случва се след измиване на косата да изчакам косата ми да изсъхне малко, за да я коригирам със сешоар и кръгла четка.

Докато играя с деца обаче, не винаги улавям подходящия момент и в крайна сметка откривам, че косата вече е суха и стърчи във всички възможни посоки, като растаман “, казва Пенелопе.

#Repost @carpisaofficial чакане ・ ・ Чакането свърши! Нашата #CruzCollection най-накрая удари всички наши магазини и онлайн магазини. Не си губете времето, открийте го с @penelopecruzoficial и @monicacruzoficial. #SpringInNaples #CarpisaSpringCollection #ItalianLifeStyle #BestBag # SS18 #penelopeandmonicacruzcollection 📷 от @nicobustos

174 000 харесвания, 1163 коментара - Пенелопе Крус (@penelopecruzoficial) в Instagram: „#Repost @carpisaofficial ・ ・ ・ Чакането приключи! Нашата #CruzCollection най-накрая удари всички наши ... “

Освен многочасови тренировки във фитнеса и бягане, не можете да си позволите да танцувате. Добрият танц под любимата ви музика ще ви гарантира добро настроение за целия ден и често ще изгаряте определено количество мазнини. Според нея танците са хоби, което й позволява да остане женствена и привлекателна. Веднъж мечтаеше да стане балерина и посвети 17 години от живота си на този вид изкуство.

Пенелопа не се изтощава от никакви диети, тя следва средиземноморска кухня, която е богата на плодове, зеленчуци, риба и морски дарове, сирене, тестени изделия и ядки.

Пенелопе казва: „Аз съм против изтощителните диети. Ям добре и като истински испанец харесвам храната. Имах късмета да се родя в средиземноморска държава, защото нашата кухня всъщност е много здравословна и балансирана.

Помощ за наградите @uniondeactor ❤️Gracias compañeros por esa nominación por #lovingpablo que tanta ilusión me ha hecho. Поздравления за всички фенове! Благодаря @chanelofficial за тази прекрасна рокля. Благодаря ви #atelierswarovski

118,9 000 харесвания, 744 коментара - Пенелопе Крус (@penelopecruzoficial) в Instagram: „Ayer en los premios de @uniondeactores ❤️Gracias compañeros por esa nominación por #lovingpablo que ...“

Ям много зеленчуци (особено зелени), плодове, риба и морски дарове, слагам много зехтин в салати, харесвам тестени изделия и пица, понякога си позволявам и чаша червено вино.

Ако трябва бързо да сваля няколко килограма, ям шест хранения на ден. Уверявам се, че приемам протеини 1: 1: 2, мазнини и бавни въглехидрати. " Въпреки бурния социален живот, Актрисата на практика не пие никакъв алкохол, защото не го прави добре.

Пенелопе обича да купува козметика на летищата. Тя може да направи грим, който не е по-лош от всеки световноизвестен гримьор, защото майка й притежаваше салон за красота, където актрисата й помагаше да обслужва гостите. Пенелопе дори знае как да се справя отлично с кола маска.

Благодаря ви @ukesquire и фокусници #mertandmarcus

119,6 000 харесвания, 1002 коментара - Пенелопе Крус (@penelopecruzoficial) в Instagram: „Благодаря ви @ukesquire и фокусници #mertandmarcus“

Испанската красавица подчертава отличителните черти на лицето си с опушен грим, което придава на черните очи повече дълбочина и привлекателност. Преди да замине за червения килим, актрисата обикновено избира сияйно червило. В ежедневието той се опитва да не натоварва кожата си с ненужен слой грим.

Пенелопе Крус обича да казва:

„Красотата е сложна концепция, тя не може да бъде поставена в рамките на определен диапазон. Вярвам, че красотата няма правила. Това може да бъде мирното лице на 90-годишна жена с много тайни. Красотата е това, за което говорят очите ни и история, която може да се прочете от бръчките по лицето. “Трудно е да не се съглася с това твърдение.!

Разкажете ни в коментарите какво означава за вас женската красота. Споделете тази статия с приятелите си в социалните мрежи!