отслабнете

Свързани теми

Пластирите могат да направят много повече от това да покрият рана. Те ще ви помогнат да се откажете от пушенето, да се отървете от мастните накладки и да се извиете с целулит. Можете да ги залепите под дрехите си, без да се страхувате от никакви петна.

Почистване

Пластирите за детоксикация ще направят тялото ви чисто с пролетта. Специалните съставки на естествена основа в сашетата обещават абсорбцията на токсични вещества от кръвта и лимфната система през кожата.

Също така укрепва имунитета, подпомага метаболизма, отпуска мускулите и облекчава болката и отока.

Как да го направя: Нанесете пластирите върху сухите крака преди лягане. Можете също така да ги поставите върху други части на тялото, като акупунктурни точки, подуване или болезнени области. Отстранете ги след осем до десет часа.

Цената: от 10 eur (10 бр.)

Tukožrútske

Просто посегнете към лепенките, които да поемат мазнините от тялото ви, да коригирате метаболизма си и да се отървете от талията от два до четири сантиметра.

В същото време те обещават усвояването на токсични вещества, понижавайки нивото на холестерола и пикочната киселина в кръвта и стягайки кожата. Други ще облекчат апетита ви и ще попълнят енергията ви. Той има само една кука - не е достатъчно само да залепите. Според инструкциите трябва да пиете много вода, да губите калории, да се упражнявате и успехът е гарантиран.

Как да го направя: Преди да си легнете, поставете пластирите с сашета по двойки върху краката и върху областта на шахтата - корема, корема или друга проблемна зона.

Състоянието е суха, космена кожа. Отстранете джобовете, напоени с течност, от краката веднага след събуждане, оставете ги върху тялото през целия ден.

Цената: от 23 eur (20 бр.)

Пушенето забранено

Не можете да се откажете от пушенето? В допълнение към никотиновата дъвка, пластири с различно съдържание на никотин, който непрекъснато се отделя в тялото през целия ден след залепването, могат да ви помогнат.

Това дава на тялото ви малко, контролирано количество никотин, което постепенно ще намалявате. Пластирите не са вълшебно лекарство против пушене. Те облекчават неприятните симптоми, свързани с отбиването - раздразнителност, наддаване на тегло, световъртеж, главоболие или безсъние.

Как да го направя: Нанесете пластира веднага след събуждане върху суха, космата, немазна кожа на предмишниците, раменете, бедрата, но не в завой. Променете мястото на приложение, за да избегнете дразнене на кожата.

Лечението продължава от 8 до 12 седмици, дозировката се коригира индивидуално в зависимост от степента на тютюнева зависимост, поносимост и симптоми на отнемане. Постепенно прилагайте пластири с по-малко никотин. Внимание! Ако не простите цигара по време на отказване, може да предозирате никотин.

Цената: от 20 eur (7 бр.)

За портокалова кора

Ако страдате от целулит, крайно време е да го обърнете. Можете да помогнете на красивото си тяло по бански с упражнения и лепенки, съдържащи активни съставки от водорасли, зелен чай, цитрусови плодове и кофеин. Не е нужно да използвате кремове, които замърсяват дрехите ви.

Как да го направя: Прилагайте по един пластир всеки ден върху суха кожа без нараняване - там, където имате целулит - върху корема, бедрата или дупето. Оставете за тридесет минути или за предпочитане цяла нощ. Ако сте бременна или кърмите, трябва да забравите за пластира.

Цената: от 14 eur (6 бр.)

Автор на текста: Ключови думи: пластири, отслабване, детоксикация Текст за снимка: Най-голямото предимство на пластирите е, че те не натоварват храносмилателния тракт.

Свързани теми

Може да сте вие
лихва

Демотивиран? 5 съвета за диетолог от първа ръка за бърз удар в енергията

Класическият лек за температура и болка може да помогне на пациентите с covid

Видео

Здравни консултации

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.

MUDr. Милош Бубан
Гастроентеролог

Дъщерята има алергия към бобови растения и не иска да яде месо. Няма да й липсват протеини?

Протеините са важни за клетъчното образуване, преноса на различни вещества в тялото, имунитета и мускулите. Всички протеини, чийто източник е храна от животински произход, т.е. месо, мляко, млечни продукти и яйца, могат да бъдат описани като пълни стойности. Източниците на растителни протеини са предимно бобови растения, зърнени храни, ядки и картофи. Веднъж родителите бяха посъветвани да дават на децата си колкото се може повече протеини, месо, сирене и млечни продукти за правилен растеж. Прекаленото количество протеин обаче не е точно това, от което се нуждаят за децата. Протеините често се бъркат с калция, защото често вървят ръка за ръка. Те обаче трябва да бъдат разграничени. Количеството фибри от зеленчуци, здравословни въглехидрати, качествени ненаситени мастни киселини в семена, ядки или риба и достатъчно количество протеини са в основата на здравословното състояние на децата.