Причина 1 - Прекомерна умора
Всички проблеми със съня на децата до известна степен са причинени от преувеличената умора на детето. Най-честите причини за прекомерна умора са лошо зададените сънни режими. Бебетата се нуждаят от много повече сън, отколкото възрастните или по-големите деца. Колкото по-отпочинало е детето, толкова по-добре спи и толкова по-добре и по-дълго спи.
Бебетата се нуждаят от по-ранна вечер, между 17:30 и 20:00. Večerníček зависи от това кога бебето се събужда естествено, дали спи 11 или 12 часа на нощ и колко добре е спало предишния ден и нощ. Около 3,5 месеца трябва да имате добра представа кога бебето трябва да си легне. Ако бебето се събужда на всеки час до 3 часа през нощта, това е признак на преувеличена умора и лошо настроена вечер.
Можете да избегнете прекомерната умора, като гледате добре бебето си. Кихането на очите, дърпането на ушите и прозяването са признаци, че бебето е трябвало да спи. Първите признаци са забавяне и мълчание. Често се случва родителят дори да не ги хване. Когато бебето е хиперактивно, реве и трудно се успокоява, то показва, че е прекалено уморено.
Всички проблеми със съня на децата до известна степен са причинени от преувеличената умора на детето.
Причина 2 - Период на глад/растеж
Бебетата от два до три месеца обикновено спят много добре, дори и да не знаят как. Те също могат да теглят от 4 до 8 часа наведнъж. Родителите се радват на новороденото и свикват с увеличаването на семейството.
Около 3 до 4 месеца бебето преминава през голям период на растеж. През този период много помага детски масаж, през който можете да използвате натурална козметика NVEY BABY. Бебето започва да се събужда по-често поради глад, понякога 3 пъти по време на 12-часова нощ и не продължава по-дълго от 4 до 6 часа, без да яде. Ако детето не е прекалено уморено, то няма нужда от помощни средства за сън (около 3 месеца проблемът със залъгалката/шишето/гърдата започва), обикновено този период на растеж преминава след седмица.
Следващият период на растеж започва около 5,5 месеца до половин година. В този случай майката трябва да въведе солидна диета. Бебето става активно и само млякото вече не е достатъчно, за да го насити. Детето трябва да се храни на всеки 6 часа. Когато бебето яде 3 пъти на ден с допълнително мляко, то започва да спи по-дълго през нощта. Повечето здрави бебета започват да спят спокойно през нощта около 8 до 12 месеца. Разбира се, това е индивидуално, тъй като всяко дете е различно. Ако детето поиска бутилка или гърда, това не означава, че е гладно, а по-скоро, че разчита на това, за да спи по-добре.
Причина 3 - Тревожност от раздялата, нов прогрес, заболяване, растеж на зъбите
Тревогата при раздяла, нови постижения, болести и температура на бебето или дори зъбобол по някакъв начин ще нарушат съня, дори ако бебето ви може да спи добре. ако искаш минимизира нарушаването на детския сън, трябва да помогнете на бебето си да преодолее тези препятствия възможно най-бързо, възможно най-бързо.
Бебето трябва да се наблюдава, тъй като всички тези пречки причиняват прекомерна умора. Точно при първите признаци на умора, бебето трябва да бъде поставено в леглото. Ние също знаем това нощен и дневен сън ще бъде доста нарушен и следователно по-малко течен. Така че първата помощ е да приспите бебето малко по-рано вечер и да се опитате да наваксате или изпреварите загубата на сън.
Причина 4 - Помощни средства за сън
Приспособленията за сън като люлеене и колебания на бебето, кърмене за сън, шише, биберон или сън заедно са само краткосрочни решения за нарушен сън.
Ако бебето ви се съпротивлява на съня, отнема му много време да заспи (30 до 40 минути или повече), често се събужда през нощта и трябва да повторите целия процес, така че е време за промяна. Когато детето не може да се успокои самостоятелно, не иска да спи, защото по-скоро би прекарало време с вас или се нуждае от контрабандист/бутилка/гърда за сън и тази въртележка се повтаря ежедневно, време е да се работи върху усвояването на този навик.
Близост до родителя
При 5 до 6-месечни бебета това е предимно близост до родителя по-очевидно. С напредването на възрастта бебето е все по-будно и възприема заобикалящата го среда. С течение на времето тя може да устои на съня, за да може да прекарва повече време с родителите си.
Около 6 месеца спането с бебе в спалнята, по-точно на двойно легло, става по-трудно. На тази възраст бебетата започват да се движат повече, нарушавайки не само съня ви, но и вашия. В този случай е добре, ако бебето започне спи в креватчето си и ще се присъедини към вас до сутринта.
Последни статии
Продукти на NVEY BABY
Най-фината грижа за детската кожа. Органични съставки. Най-високият стандарт. Без химия. Това е NVEY BABY.