енергията
Хранете се здравословно, не допускате грешки срещу здравословното хранене, няма сладкиши, подсладени и газирани напитки, пържени, солени и мазни храни, спазвате принципите на здравословния начин на живот, упражнявате се на чист въздух и въпреки това страдате от неразположение и умора?

Изглежда енергията не навлиза в тялото.

Така че това са необратими сигнали, че тялото трябва да бъде прочистено, детоксикирано.

1. - Пролетен почистващ коктейл за детоксикация

Когато излезете навън, огледайте се около себе си, защото Ще имаш нужда:

  • 3 хубави коприви с корен
  • 3 листа от глухарче медицински
  • 3 кухи стъбла на цвят от глухарче
  • 1 чаена лъжичка пчелен мед
  • 1/4 л вода
  • 1/2 лимонов сок (1 чаена лъжичка)
  • 1 чаена лъжичка слънчогледово олио

Смесете всички съставки заедно, прецедете през сито и можете веднага да изпиете така приготвения коктейл.

Цялата процедура за почистване отнема 14 дни, по-дълго не се препоръчва поради относително силното въздействие на използваните билки.

Глухарче прочиства стомаха, прочиства кръвта, подобрява храносмилането има диуретични ефекти, разтваря камъни в жлъчката, има положителен ефект върху черния дроб.

Копривата прочиства кръвта, има положителен ефект върху хранопровода, лекува възпаление на пикочните пътища, има бактериални ефекти, има положителен ефект върху черния дроб.
И двете растения са полезни за тези, които се чувстват постоянно уморени и слаби.

2. - Започнете бавно храносмилане

Нуждаете се от:

  • 3 лимона, обелени от кора
  • 1,5 чаши пресен магданоз
  • 6 стръка целина
  • 7 чаши вода

Смесете всички съставки. Приготвената напитка може да е в хладилник максимум един ден.Приготвяйте прясна всеки ден.

Разделете напитката на 3 дневни дози. Пие се около 20 минути преди хранене, т.е. на гладно преди хранене. Използва се 3 дни. След тези лечебни дни направете седмица почивка и повторете целия процес отново.

По време на този детокс яжте само леки ястия и пийте много вода и неподсладени билкови чайове.

Коктейлът има положителен ефект върху черния дроб, тялото се отървава от токсините и като бонус може да се случи, че някои от залепените за тялото килограми се губят.

Метаболизмът ви ще бъде значително по-бърз, както и метаболизмът и храносмилането.

3. - Коктейл за почистване на тялото

Нуждаете се от:

  • 30 почистени скилидки чесън
  • 5 парчета небелени нарязани лимони без химическа обработка на кората

Смесете всички съставки до гъста консистенция. Изсипете 1 литър вода в тенджерата и гответе известно време заедно със сместа от чесън и лимон.

Прецедете сместа и изсипете в добре затворена чаша (бутилка). Съхранявайте в хладилник.

Приема се в продължение на 3 седмици след 1 чаена лъжичка преди и след хранене.

Чесънът унищожава паразитите, има антибактериален, противовъзпалителен, анти-втвърдяващ ефект.

Лимонов източник на витамин С, съдържа също каротеноиди, пектини, калций, фосфор, желязо, калий, насърчава производството на колаген.

Истината остава, че по време на това лечебно лечение е достатъчно да се усети миризмата на чесън в дъха, за облекчаване се препоръчва използването на магданоз, листа от градински чай или мента. Може просто да ядете ябълка.

Може би сме ви вдъхновили и се опитваме да направим нещо за вашето тяло и здраве с изпитани рецепти.