Упражнявайте се някак не работи? Да, знаем как е. Опитваш се апартамент активен а храня се здравословно, но резултатите не идват. Може би просто трябва малко подкрепа.

Прочетете и разкрийте 3 изключително прости начина, как да се поддържа разграждане на мазнини и премахване на мазнините по корема.

изключително

1. Използване на мастни резерви за производство на енергия

Един от най-ефективните начини за постигане на това е практикуването периодично гладуване. Периодичното гладуване не е толкова диета, колкото преди хранителен навик, което включва превключване между храна и гладуване. Не става въпрос за това какво ядете, но когато ядете - и когато не ядете.

Първите резултати ще започнат да се появяват, когато издържите не яжте 12 до 14 часа на ден. Колкото по-дълго е времето на гладуване, толкова по-добри са резултатите (16 часа изглежда най-популярният избор).

Така че, ако вечеряте в 18:00 и закусвате, да речем, в 6:00, почти сте готови (но без чипове или нещо друго междувременно)! Ако закусвате в 10:00, тялото ви ще започне постепенно използвайте мазнините като основен енергиен източник. Пазете такъв пост всеки ден и досадното коремни мазнини бавно, но сигурно започва да се топи.

Ако това ви се струва неуправляемо, имаме няколко чудесни новини за вас. Има по-лесен начин, как да постигнем подобни резултати - и се нарича Л-КАРНИТИН! Използване на L-карнитин преди тренировка значително увеличава изгарянето на мазнини, което помага да се използва значително повече мазнини за генериране на енергия. И има още! Също така помага подобряване на производителността, облекчаване на мускулни болки и умора а също и по-бързо след тренировка регенерира. Това обаче не е лошо?

2. Изгаряне на мазнини, докато си почивате

Има няколко прости начина да подобрите изгарянето си, докато се отпускате и вероятно вече използвате някои от тях. Сред обичайните са вървейки нагоре по стълбите вместо да използвате асансьор, паркинг по-далеч от входа до магазина или късо ходи по време на почивка от работа.

Настройте нещо по-ниска стайна температура, как си свикнал. Едно проучване показва, че с течение на времето може да забележите значително намаляване на телесните мазнини.

Можете също да опитате седнете на земята вместо на дивана, така че тялото трябва да ангажира повече мускули, за да се издържа и по този начин да изгори повече калории. Ти знаеше това дъвка може да изгори до 11 калории на час? Дори се оказа, че ако играете с косата си, потупвате краката или пръстите той също може да изгори няколко допълнителни калории на ден на масата! Да, сериозно!

Ако търсите по-бърз резултат, правилният маршрут може да бъде извлечение от ЗЕЛЕН ЧАЙ. Зеленият чай като един от най-популярните термични горелки, повишава вътрешната телесна температура и по този начин подпомага изгарянето на мазнини, aj когато си почивате. Като бонус, той също така увеличава метаболизма и нивата на енергия и намалява апетита.

По-добре изгаряне на мазнини, поддържа производителност преди тренировка и с максимум енергия s 2000 mg L-карнитин!

Нормална цена: 24,99 €

3. Спрете да мислите за храна

Да, да, лесно е да се каже, но е по-трудно да се направи. Въпросът обаче е, че често мислите за това, само защото сте скучно ти е. Помислете за това следващия път, когато почувствате желание да счупите хладилника. Наистина ли сте гладни или просто ви е скучно? Вземи си малко чаша вода, понякога, когато сме жадни, сме склонни да объркаме тези две чувства.

Добрата новина е, че можете лесно да насочите вниманието си към нещо друго. Отивам на разходка, Прочети книга или ти слушайте подкаста, които толкова дълго подготвяте. Вдигни телефона и обади се приятел или създайте напълно ново хоби. Какво ще кажете за рисуване? Или медитация. Или това е идея какво, ако се научите да програмирате?

Ако търсите нещо по-лесно, опитайте пляскайте силно и викайте „Спри!“ и тогава сте на път за 30 секунди, за да изпразни ума. Експертите казват, че може да работи.

Не, не и не? Има още един начин. Включва потискане на апетита, стимулиране на изгарянето на мазнини и спиране на образуването на нови мастни запаси. Чували ли сте някога за ГАРЦИНИЯ КАМБОДИЙСКА? Излишно е да казвам, че това е едно от най-ефективните натурални съставки за отслабване.

Easy Burn Shots - всичките три трика в една крайна горелка

Лесни изгаряния съдържат до 2000 mg L-карнитин, 500 mg екстракт от зелен чай а 500 mg екстракт от камбоджанска гарциния, което води до наистина грандиозни резултати за отслабване. Те подпомагат изгарянето на мазнини, независимо дали тренирате или не, a намаляване на апетита, така че най-накрая лесно можете да победите желанието да ограбите хладилника!

  • укрепете се изгаряне на мазнини до от 17%*
  • подобри си физическо представяне а ускорете отслабването
  • насладете се на мързелив ден без угризения на съвестта
  • увеличи себе си метаболизъм, блокират образуването на мастни клетки а намаляване на апетита
  • само 8 ккал в една ампула, аромат горски плодове

По-добре изгаряне на мазнини, поддържа производителност преди тренировка и с максимум енергия s 2000 mg L-карнитин!

Нормална цена: 24,99 €

* [Ефектите от продукта могат да варират от човек на човек и могат да се различават от описаните на уебсайта. Нашите продукти не са предназначени за предотвратяване или лечение на болести или сериозни заболявания.]

Може да се интересувате

Ефектите след използване на продукта могат да се различават за всеки потребител и могат да се различават от ефектите, описани на уебсайта. Нашите продукти не са предназначени за профилактика или лечение на някакво заболяване или сериозно заболяване. * Всички цени включват ДДС, но без разходи за доставка.

Безплатна доставка - над 40 евро

100% гаранция

100% натурални