поради

Като хора просто се нуждаем от докосване. Изискваме го, благодарение на това се чувстваме в безопасност и в същото време общуваме с любов. Това се отнася преди всичко за вашите деца.

Според The ​​New Age Parents, силата на прегръдките не може да бъде подценявана. Натали Ептън, Педиатърът каза, че прегръщането на дете има редица предимства, за които трябва да са наясно всички родители и баби и дядовци. След това определено ще започнете да ги гушкате поне веднъж на ден.

Те се чувстват в безопасност благодарение на прегръдката

Децата трябва да изпитват любов от родителите си. Благодарение на прегръдката те ще се чувстват възможно най-сигурни. Прегръдката предизвиква релаксация и знанието, че всичко ще се оправи.

Здраво самочувствие

Прегръдката дава на нашите деца основите на силно самочувствие и им помага да възприемат себе си положително, но и нещата около тях. Прегръдката за него е убежище от реалния свят и той осъзнава, че макар да му е необходим, с времето ще бъде все по-малко.

Благодарение на прегръдката те се чувстват сякаш знаем как се чувстват

За малките и по-големите деца може да е трудно да изразят чувствата си. Малките деца често могат да се страхуват дори от най-малките неща и вместо да кажат, че е глупаво, понякога е достатъчно просто да ги прегърнете. Това ще ги накара да почувстват, че това, което изпитват, е важно и за нас.

Те ще се научат по-добре

Прегръдката създава успокояваща атмосфера, защото казва, че винаги ще обичате бебето. По този начин те винаги ще бъдат по-склонни да слушат това, което искате да им съобщите, и ще го запомнят по-добре.

Удовлетворение

Дългата прегръдка освобождава нивата на серотонин, което подобрява настроението и създава щастие. Следователно прегръдките са противоположни на чувството за самота, изолация и гняв. Напротив, те ще бъдат доволни.

Укрепва имунната система

От медицинска гледна точка наистина е доказано, че прегръщането е отлично за укрепване на имунитета. Така че прегръдката ви помага да бъдете здрави и без болести, което също може да помогне на вашето дете.

Намалява стреса

Това вероятно е ясно като шамар, но има и научно обяснение. Децата с повече контакти с родители от раждането имат по-ниски нива на хормона на стреса. Поради това се препоръчва прегръдка и за недоносени бебета, настанени в интензивното отделение, за да се засилят жизнените им функции.

Той отпуска мускулите

Когато се прегръщаме, усещаме напрежението в нас и в другия човек и в същото време как то постепенно се разтваря напълно. По този начин прегръдките може да не успеят да премахнат емоционалната ни болка, но ще помогнат за нейното облекчаване.

Учи децата как да дават и получават

Понякога децата не искат да бъдат прегръщани. Не се отказвайте. Децата се научават да приемат топлината на прегръдка, но също така разбират необходимостта да показват любов към другите. Това е просто реципрочност

Те ще разберат какво чувстват

Прегръдката ще ни помогне, но и на децата, да разберем как се чувстваме вътре. Тогава просто се чувстваме напълно присъстващи, така че осъзнаваме колко емоционално и физиологично се чувстваме.