светът

Мъже, подкрепете Movember, като запазите растат мустаци през ноември. Изразете подкрепата си за болните по този начин и подчертайте значението на профилактичните прегледи.

Целта на тази инициатива е да повиши осведомеността за коварните и опасни мъжки заболявания - рак на простатата, рак на тестисите, или дори проблеми с психичното здраве и свързани самоубийства.

MUDr. Ondrej Hajdúk, първична урология на Световната здравна болница Galanta и ТОП лекар 2019.

Movember е глобалният месец на мустаците на подкрепа за обсъждане на въпроси, за които това има значение и те също физическо и психическо здраве на мъжете.

Превенцията на рак на тестисите, рак на простатата и самоубийство при мъжете засяга всички нас.

За да подкрепя тази превенция и може би символично да развихря този дебат, реших включете се и оставете мустаците да растат през ноември.

Също така призовавам колегите си да се "слеят" и да се присъединят през ноември.

Нека говорим на глас за това, което ни притеснява!

Простатата е жлеза, разположена точно под пикочния мехур, пред червата. Той произвежда течност, която предпазва и обогатява спермата.

Ракът на простатата се появява, когато някои от клетките в простатата се възпроизвеждат много по-бързо, от обикновено, което води до тумор. Ако оставим рак на простатата без лечение, клетките могат да се разпространят от простатата и да нахлуят в други части на тялото, особено в лимфните възли и костите, така че има и други тумори, които ние наричаме метастази.

Тревожен аспект на това заболяване е фактът, че повечето ракови заболявания на простатата се развиват без мъж да забележи всякакви симптоми на ранен етап.

Ракът на простатата засяга само мъжете, тъй като жените нямат тази жлеза. Основните рискови фактори включват:

  • Възраст: Колкото по-възрастен е мъжът, толкова по-вероятно е да му бъде поставена диагноза рак на простатата.
  • Семейна история: Мъж, чийто баща или брат са имали рак на простатата, е два пъти по-вероятно да се разболее.
  • Географски риск: В света има различия в честотата на рак на простатата. Най-голям брой смъртни случаи от рак на простатата в Европа е в Скандинавия.
  • Борд: Диетата играе важна роля в развитието или профилактиката на различни видове рак, включително простатата, дебелото черво и гърдата.
    Мъжете, които се хранят с високо съдържание на фибри, са по-малко склонни да развият рак на простатата, тъй като губят част от чревните си хормони. Продуктите от соя и тофу могат да имат защитен ефект. Диета с високо съдържание на животински мазнини е свързана с риск от рак на простатата.

Това често се случва разпознаване на симптоми на рак на простатата само при рутинен преглед от Вашия лекар. Някои мъже обаче забелязват промени в уринирането или полов акт, които могат да показват рак на простатата. Не всеки симптом обаче регистрира рак.

Симптомите включват:

• По-честа нужда от уриниране, особено през нощта
• Трудности при започване на уриниране или задържане на урина
• Слаб или периодичен поток на урина
• Болезнено или парещо уриниране
• Трудности при получаване на ерекция
• Болезнена еякулация
• Кръв в урината или спермата
• Честа болка или скованост в долната част на гърба, ханша или горната част на бедрата

Диагнозата рак на простатата започва с разговор на лекар с пациент за симптомите на болестта, фамилна анамнеза и честотата на заболяването при близки роднини от мъжки пол.

Целта на тестването е да се определи дали ракът на простатата е в начален стадий, преди заболяването да се разпространи. Има два общи теста, предназначени за първоначално откриване на рак. В зависимост от резултата от тези тестове, в крайна сметка той може да бъде изпратен на специалист, който ще извърши биопсия.

Цифров ректален изпит (DRE)
Този тест се състои от това, че лекарят вкарва пръст в ръкавица в аналния отвор, където е възможно да се усети част от повърхността на простатата.

PSA кръвен тест
Този кръвен тест има за цел да търси наличието на протеини в кръвта, които се произвеждат от клетките на простатата.

Биопсия
Въз основа на резултатите от теста можете да бъдете насочени към уролог, който ще ви направи биопсия. Само по този начин е възможно да се определи дали е рак.

Препоръчваме ви да прегледате ситуацията с вашия лекар, който ще определи кой тест е най-подходящ за вас. След това избирате следващата процедура заедно.

Тестисите са част от мъжката репродуктивна система. Те са отговорни за производството на мъжки хормони (най-вече тестостерон) и сперматозоиди. Ракът на тестисите се проявява с необичаен растеж или тумор, който се развива в единия или двата тестиса.

Над 90% от раковете на тестисите се развиват от зародишни клетки, които са отговорни за производството на сперматозоиди. Вторичният рак на тестисите се причинява от разпространение на ракови клетки в тестисите от други части на тялото (метастази). Тази форма на рак не се среща толкова често, колкото другите видове рак на тестисите.

Младите мъже на възраст между 15 и 40 години са изложени на най-висок риск от развитие на рак на тестисите.

Няма пряка връзка между рак на тестисите и нараняване на тестисите, разтягане по време на спорт, горещи вани или носене на тесни дрехи.

Причините за рак на тестисите са неизвестни. Съществуват обаче възможни фактори, които могат да допринесат за повишения риск:

  • Семейна история, напр. ракът на тестисите е диагностициран при бащата или брат.
  • Поява на рак на тестисите в миналото.
  • Неопускани тестиси при раждането.
  • Синдромът на Даун се счита за рисков фактор за рак на тестисите.

  • Втвърдяване (бучки) в тестиса
  • Увеличаване на тестисите (дори безболезнено)
  • Тъпа и изтръпваща болка в долната част на корема и слабините, свързана с усещането за „тежък тестис“
  • Тестикуларна болка
  • Увеличаване на гърдите от едната или от двете страни

Мъжете изпитват само някои или никакви симптоми на рак на тестисите. Важните симптоми включват:

• Подуване или подуване на един от тестисите (обикновено без болка)
• Усещане за тежест
• Промяна на размера или формата на тестисите
• Болка в долната част на корема или слабините
• Внезапно натрупване на течност в купата
• Болка или дискомфорт в тестиса или гръбначния мозък
• Увеличаване или чувствителност на гръдната тъкан

  • Най-застрашената група мъже е на възраст между 15 и 34 години
  • Редовен самопреглед всеки месец
  • Най-доброто време за самоизследване е веднага след топла баня

Най-добрата защита срещу късна диагностика на туморите на тестисите е ранното им откриване чрез внимателно и редовно самоизследване. Пациентите в ранните стадии на заболяването имат най-добри перспективи за лечение.

Редовните тестове на вашите собствени тестиси са важни за младите мъже, особено тези с риск от рак на тестисите. Запознайте се с размера, формата и обичайното положение на отоците. Това ще ви позволи да осъзнаете, че нещо не е наред.
Изследването на вашите собствени тестиси веднага ще ви позволи да откриете всякакви промени в тестисите, така че ако е необходимо лечение, то може да започне възможно най-скоро.

  • Започнете прегледа, като разгледате областта на слабините и торбичките. Вижте как изглеждат тестисите ви, има ли нещо подозрително върху тях и изглеждат ли здрави. Тестисите трябва да са розови.
  • Всеки тестис се изследва отделно с двете ръце.
  • Поставете показалеца и средния пръст на двете ръце от долната страна на тестиса, като поставите палците си отпред.
  • След това, като леко плъзгате торбичката между пръстите и палеца, опипвате повърхността на тестиса за евентуални подутини.
  • Плъзнете съдържанието на половината торбичка напред с палеца и показалеца. Докоснете пръстите на другата ръка и леко стиснете органите на торбичката.
  • Използвайте палеца и показалеца си, за да проверите за твърдост (подутини) в тестикуларната тъкан или неравна повърхност.
  • Накрая се палпира семепровода. Той излиза от епидидима и може да бъде притиснат между палеца и показалеца като твърдо движещо се въже.

Всяко втвърдяване в тестиса, независимо дали е болезнено или не, трябва да бъде изследвано от лекар, за предпочитане уролог. Ако се притеснявате, че може да имате някой от тези симптоми, важно е да се свържете с Вашия лекар.

За самоубийства мъжете решават по-често като жените. От всички самоубийства, извършени в Словакия, мъжете представляват над 80%. Най-често това са мъже на възраст 50-60 години.

Докато жените са по-склонни от мъжете да страдат от депресия, която често е прелюдия към опити за самоубийство и по-често мислят за доброволно напускане на света, мъжете доминират в статистиката за смъртните случаи, причинени от собствените им ръце. Това е самоубийство за мъжете, често начин за справяне с кризисни ситуации или дългосрочни проблеми.

Човек, който обмисля самоубийство няколко дни преди това изпраща сигнали за помощ. Депресията може да донесе чувства и мисли, които не ни позволяват да видим изход от страданието.

Най-честите причини за самоубийство са свързани с причините за депресия - загуба. Загубата е неизбежно преживяване, с което всеки човек трябва да се изправи:

  • Загуба на работа, доход или материална сигурност.
  • Загуба на любим човек, член на семейството, партньор.
  • Загуба на здраве поради стрес, преумора, сериозна диагноза.

Въпреки че загубата винаги е болезнена, това е ново преживяване и повечето хора могат да се справят с нея въпреки тъгата и тъгата, които са преживели. Скръбта обикновено се разбира като следствие от психологически или екологични фактори. В случай на депресия, реакцията често е непропорционална на обстоятелствата, е по-интензивна и продължава по-дълго.

Депресията е повече от тъга. Това е сложно физическо и психическо състояние, засягащо настроението, телесните чувства, поведението и мисленето. Това не е мързел, слабост на волята или характера.

Какви са симптомите на депресия? Това е състояние, характеризиращо се с:

  • чувствам се тъжен, безнадежден
  • мисли за самоубийство или опити за това,
  • нарушение на съня (хипосомния или хиперсомния),
  • безпокойство, песимизъм,
  • липса на концентрация, незаинтересованост,
  • болка, чувство на усилие,
  • понякога обсесивни, параноични симптоми.

Най-ефективното лечение за депресия е комплексно, т. j. балансирана комбинация от биологични и психосоциални методи според стадия и симптомите на заболяването.

Биологично лечение: фармакотерапия, електроконвулсивна терапия, фототерапия.

Психосоциално лечение: психотерапия, социотерапия, психообразование.