- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
По време на бременността си качих около 35 килограма, нещо потъна по време на раждането, но после нищо. Диетата за мен има смисъл само когато спортувам. Можете да тренирате някъде заедно с малко, когато е на 9 месеца и няма къде да го сложа?
@ denulka028 http://www.body.sk/
тук имат детски кът, това е просто доста скъпа „фитнес зала“ 😒
Е, знаех за тази възможност, но това е наистина за някой, който прави нехристиянски пари, а не за майка ми в детската стая ☹, но благодаря 😉
@ denulka028 така че не ви остава нищо друго и започнете упражнение с вашето мъниче, ще го използвате като дъмбел, но не в истинския смисъл на думата, в същото време ще бъдете заедно заедно Не знам такива упражнения като в Словакия, но е нещо страхотно . 😉
@ denulka028 добре, когото не намерих тук, също ще трябва да тренирам с моторните мишки
@dankadina Jeeeej здравей дани. mate sa.
@ denulka028 нищо особено имаме шарка
@dankadina и двамата имат едра шарка, защото цитирах нещо във fb?
@ denulka028 не кика е ваксинирана но тя го е влачила от детската градина и те хвана наталка
@dankadina от една страна ще имаш мир тогава. и имам много точки.
@ denulka028 Имам доста добър курс от около 2 дни треска и 25 точки. А ти как си?
@dankadina ние сме доста симпатични, сигурно наистина отивам до зъбите, така че сме малко смутени. 😒
@ denulka028 ще боли и когато излезе отново ще има мир за известно време и след това отново, докато излезе 20
@ denulka028 така че опитайте се да дадете малка за хвърляне на съсед и вие правите пресеба за хвърляне, защото някаква добра воля понякога ще платите вафла, ibatak sato da реши, когато човек не иска да изхвърля наистина нехристиянски пари, за да ще те плаша за малко
но също така ще се нуждая от отговор на този въпрос, също нямам начин да се упражнявам, не трябва да давам на никого малък и да изхвърлям някои от тези убийства, бих го получил
mimikas опитайте студио джойзон, там ще бъдете детектив в ъгъла, когато искате да тренирате. но не знам от кой край сте, те са в магданоз
@ denulka028
ето защо у дома
в youtube има хълм от него, не са необходими машини, няма разходи. ще намерите това, което ви подхожда, ще пуснете музика и ще тръгнете .
ако бебето ми е у дома, тогава на топка, ако не, тогава отивам според това
https://www.modrykonik.sk/forum/chcem-schudnut/chudneme-s-jillian-michaels-2/
защото упражнението ме устройва, зумба, йога, кадечо може да се намери за някого, ако детето не може да бъде "отложено" и т.н. Това също е решението 😉
@ denulka028 практикуваме абразивни танци в калай, а в сградата има и детски кът. инфо [email protected]
www.samiyah.webnode.sk
Не е нужно да се притеснявате за този проблем в танцовото училище Riverpark в Братислава. Майките могат да практикуват зумба, пилатес или йога, или дори активно да танцуват следобед и междувременно поверяват детето си на професионално гледане на деца, което е само на няколко крачки от танцовото училище. Ще се справите толкова добре не само за себе си и тялото си, но и за дете, за което ще се грижат повече от добре.