Това е един от онези въпроси, които смятаме, че предполагам и няма отговор на: Защо не отслабна, въпреки че наистина се опитвам? Ето списък с 10 възможни причини!

причини

1. Може би ядете повече, отколкото си мислите

Понякога може да не осъзнавате колко ядете. Когато сте повече, отколкото се движите (въпреки че може да сте напълно здрави), ще бъде наистина трудно отслабнете.

Ако искате да разберете дали и той е ваш случай, използвайте за наблюдение на някоя от мобилни приложения или броячи на калории. Един от най-добрите мобилни приложения ще намерите ТУК.

Ако имате проблеми с устояването на храна или сладкиши, опитайте капсули Плосък корем, което ефективно те ограничават апетита.

2. Може да не ядете достатъчно протеин

Протеини Те са много важни, когато се опитвате отслабнете. Те помагат регулират апетита а изграждане на мускулна маса.

3. Може би не укрепвате мускулите си достатъчно

Обучение изграждате мускулна маса, които ежедневно консумира много повече калории като мастна тъкан и в същото време изгаряте мазнини.

Ако не знаете как да започнете и не знаете подходящите укрепващи упражнения, посетете Брилянтен тънък ОНЛАЙН FITKO и да го направи Дебел ловец за още по-бързи и по-ефективни резултати от обучението!

4. Може би не спите достатъчно

Проучвания показват, че лошият сън е един на основните рискови фактори затлъстяване. Възрастни и деца с недостатъчен сън имат риск от затлъстяване 55% по-високо и 89%.

Ако искате да се подобрите качество на съня а изгаряйте повече мазнини по време на сън, опитайте Sleep'N'Slim!

Вечерна напитка за потискане на апетита и изгаряне на мазнини, която предотвратява наддаването на тегло.

Нормална цена: 20,99 евро

5. Може да не пиете достатъчно вода

Проучвания показа, че правилният режим на пиене увеличава количеството калории, изгорени от 24 - 30% за 1,5 часа. Водата също помага намаляване на апетита и намалява количеството консумирана храна през деня.

Ако имате проблеми спазвайте правилен режим на пиене, опитайте Аква Детокс!

Детоксикационна напитка за дехидратация с видим ефект за отслабване - първата стъпка към успешното отслабване.

Нормална цена: 22,99 €

6. Често може да сте в стрес

Кортизол - хормон на стреса - има директен ефект върху съхранението на мазнини. Изследване на University College London показа, че хората с високи нива на кортизол имат тенденция имат по-голямо тегло и по-висок индекс на ИТМ.

Сънлив и отпочинал вие ще да издържат на стрес много по-лесно! Освен това ще подкрепяте естествено нощно изгаряне на мазнини.

Вечерна напитка за потискане на апетита и изгаряне на мазнини, която предотвратява наддаването на тегло.

Нормална цена: 20,99 евро

7. Може да приемате твърде много калории

Откажете се от сладките напитки и можете лесно и много значително да намалите дневния си прием на калории.

Проблемът със сладките напитки, както при всички сладки храни, се крие във факта, че стимулират отделянето по-големи количества допамин и там се оформя порочен кръг. Изследванията дори показват, че захарта е по-висока коефициент на зависимост като кокаин.

На борба с нездравословен сладък зъб те са тук Капсули с плосък корем!

8. Може би метаболизмът ви е твърде бавен

Колкото по-бърз е метаболизмът, толкова повече изгаряте повече калории на спокойствие, и това го улеснява отслабнете. По-добре метаболизъм също може да достави повече енергия жизненост.

Три натурални съставки в напитката Бърза горелка (зелен чай, гуарана и ензимът папаин) могат да бъдат доказани увеличаване на основния метаболизъм!

Супер силна термична горелка за ускоряване на изгарянето на мазнини и рационализиране на упражненията.

Нормална цена: 20,99 евро

9. Може би сте прекрачили границата

Ако това се случи, това означава, че вероятно ще ви трябва нещо да се промени. Съветите по-горе могат да ви помогнат помогне: елиминирайте още повече стреса, изградете мускули, яжте повече протеини, опитайте се да ускорите метаболизма, откажете се от сладките напитки и спите повече.

И най-важното: каквото и да се случи: Не се предавай!

10. Може би трябва да бъдете по-търпеливи

Процес на отслабване е различно за всеки. За някои ще бъде по-бързо, за други по-бавно. Но чрез създаване добри навици, балансирано хранене, редовни упражнения и като намерите продукти, които ви подхождат, можете отслабнете възможно най-ефективно!

Цялостна програма за начинаещи и напреднали!

Ако искаш ускоряват резултатите от своите усилия, последвам Изчерпателна програма за отслабване Brilliant Slim Starter Pack!

Пълна програма за добавки за отслабване с всичко необходимо, за да започнете правилно