разкриват

Гърдите могат да разкрият много за здравето на жените. Техният размер, промени във формата и цвета са само част от нещата, които показват как се справяте със здравето си.

1. Ръст на гърдите

Гърдите са чувствителни към промени в тялото на жената. Напълняването им е свързано с увеличаване на килограмите, бременност, използване на контрацептиви, но също и с хормонални промени, свързани с менструалния цикъл. Тялото на жената реагира на всички тези явления, като набира обем.

2. Намаляване на гърдите

Намаляването на обема на гърдите често показва намаляване на нивата на естроген, които са свързани предимно с менопаузата. Ако обаче тези обяснения не се отнасят за вас и имате загуба на тегло, загуба на коса и косопад по тялото, това може да е синдром на поликистозните яйчници.

Интересното е, че според изследване, публикувано в British Journal of Cancer, пиенето на 3 чаши кафе на ден е причинило намаляване на гърдите при някои жени.

3. Големи цици

Много изследвания показват, че големите гърди имат по-висок риск от развитие на рак на гърдата, но много експерти казват, че не е нужно да се притеснявате излишно, ако притежавате по-голяма гърда. Според тях проучванията не са окончателни.

4. Форма на бюста

Формата на бюста ви е програмирана от ДНК, но тя се променя в течение на живота. Най-голямо влияние върху него има фертилната възраст на жената и кърменето. След този период гърдите придобиват отслабена тъкан, кожата губи еластичност и гърдите са подложени на гравитация. Затова много експерти препоръчват да носите качествени сутиени, за да ви помогнат да избегнете този ефект. Те също препоръчват упражнения, които оформят гръдните мускули и укрепват гърдите.

5. Бучки и подутини

По време на менструация много жени усещат подутини и подутини на гърдите си. Хормоналните промени карат доброкачествените кисти да се пълнят с течност. Много такива подутини не са причина за безпокойство, но не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако чувствате болка и безпокойство. Вашето здраве трябва да е приоритет за вас.

6. Плътност

Гърдите на някои жени са по-плътни и по-влакнести и жлезисти. Това явление води до проблеми при диагностицирането. Такива гърди представляват по-висок риск от рак за жените, тъй като мамографията може да не оцени адекватно състоянието на гърдата. В този случай определено не пренебрегвайте профилактичните прегледи и самоизследването.

7. Болка

Болките в гърдите могат да бъдат различни. Болката в двете гърди обикновено се причинява от хормонални промени или увеличен прием на кафе. ПМС, неправилно прилепнал сутиен, носещ тежка дамска чанта, все още на същото рамо, удар, това също са често срещани причини, които могат да ви причинят болка в гърдите.

Болката в гърдите може да идва и от недостиг на желязо, който регулира дейността на щитовидната жлеза.

8. Изпуснати зърна

Ако всеки ден виждате това явление в себе си, няма от какво да се притеснявате. Ако обаче зърната ви излязат и се появят по-късно, потърсете лекар. Това е един от симптомите на рак на гърдата.

9. Изписване

Изпускането на зърната не е необичайно. Може да е свързано със сексуална стимулация или може да сигнализира за проблем, който може да не е свързан предимно с рак. Това може да е хормонална промяна, активността на лекарствата или може да е тумор на хипофизата.

Изписването обаче може да е свързано и с бременност.

10. Смяна на цвета

Промените в цвета на зърната са свързани с бременността, когато зърната и ареолите обикновено потъмняват. Това явление се среща и при жени с нарастваща възраст.