Детокс ваната е начин да помогнете за прочистване на тялото, да отпуснете ума и да осигурите допълнителна подкрепа за различни системи в тялото. Има различни видове детокс вани, на които можете да се отдадете, като всяка преследва своите цели и ефекти. Някои от тях са доста класически, за други може би още не сте чували. Основният принцип остава използването на природни средства, каквито и да са те истински лавандулов сапун или етерични масла. Вдъхновете се и детоксикирайте.

детоксикационни

1. Детоксикационна вана с морска сол

Солената баня е една от най-старите бани и от десетилетия се използва за релаксационни процеси и облекчаване на стреса. Но знаете ли, че солта сама по себе си може да помогне за извличането на токсините от тялото, както и да осигури други ползи за кожата? Рецептата използва морска сол, т.е. тя е баня в естествена сол, а не в солта, която е изкуствено йодирана. Тази баня има няколко положителни ефекта, като наплив на енергия в началото на деня, загуба на необходимост от „сутрешен кофеин“ и по-добро усещане през целия ден.

2. Детоксикационна вана с етерични масла

Всяка баня се превръща в удоволствие, ако добавите няколко капки етерично масло към нея. Етеричните масла имат предимството, че можете да ги сменяте според това, върху което банята трябва да има ефект. Да приемем, че имате дълъг ден зад гърба си и се чувствате напълно изтощени. В този случай трябва да посегнете към етеричното ментово масло. Маслата се подбират според това дали се чувствате стресирани, депресирани, износени или имате главоболие. Това всъщност е детоксикация във ваната, адаптирана към настоящите нужди!

3. Вана за детоксикация с водороден прекис

Също така се споменава като кислородна баня за детоксикация. Използва водороден прекис, което му придава достатъчно лечебни свойства. Като начало помага на тялото да се отърве от токсините, което подобрява последващия детоксикиращ ефект. Освен това е антибактериален и антивирусен, което го прави чудесна вана, ако наскоро сте се скитали из голяма група хора, пътували сте с автобус, влак или самолет или сте били изложени по друг начин на много бактерии. Препоръчителното време за къпане е половин час, така че се къпете и не забравяйте да успокоите ума си, докато сте там. След това трябва също да смените завивките си. Те са идеални памучни чаршафи. Определено не бива да ходите чисти и детоксикирани да спите в изпотено легло, пълно с бактерии.

4. Джинджифил детокс баня

Джинджифилът е корен, който има достатъчно здравословни свойства, когато го ядете, но може да се използва и по други начини, като същевременно помага на тялото. Например можете да приготвите джинджифилова вана. Казва се, че можете да използвате различни форми на джинджифил, или директно чрез вкореняване на пресен джинджифил във вана, или чрез капки някаква есенция или прах. Това е начин да принудите тялото да се поти много повече и по този начин да разгради допълнителни количества токсини, подобно на сауна или седене в парна баня. Тази баня допринася за чувство на повишена енергия, чувство за по-голяма чистота и не на последно място ни подготвя за настъпването на зимата.

5. Детокс със сода

Знаете ли, че содата за хляб, която държите в хладилника, ще помогне да поеме миризмите на други храни? Не? И подозирахте ли, че може да се използва за детоксикация? Добавяйки го във ваната, вие му придавате свойства, които иначе не би придобил. Казват, че тази баня помага за облекчаване на стреса. Важно е да гледаме на стреса като на токсично състояние и да търсим начини да се отпуснем, за да можем и да се детоксикираме. Научната интерпретация е, че содата за хляб всъщност е натриев бикарбонат, който е чудесен за неутрализиране на хлора. Добавя се към повечето водоизточници. Трудно е да се детоксикира във вана, пълна с токсични химикали, така че е добре содата да прави банята естествено по-чиста.

6. Детоксикационна баня с бентонитова глина

Тази баня трябва да ни освободи от тежки метали, защото се смята, че глината изпомпва металите от тялото чрез действието на магнетизма. Тежките метали могат да навлязат в организма по различни начини и е вероятно, че ако все още не сте очистили тялото си от тях, те са се натрупали през годините. Най-често срещаният начин за пропускане на тежки метали в тялото ви е обикновената питейна вода, която не е филтрирана правилно. Те също се съхраняват през зъбите, като ядат храни, които са били третирани с определени химикали и по много други начини. Ето защо е важно да правите редовен детокс от тежки метали.

7. Детокс вана с водорасли

В тази баня се използва специална смес от глина, водорасли и водорасли. Също така се казва, че помага за увеличаване на притока на кръв, както и на лимфната течност в тялото, като създава електромагнетизъм, който не може да бъде постигнат от други детоксикационни вани.

8. Детокс с epsom сол

Епсовите соли е добре да ги имате у дома, защото те имат наистина разнообразна употреба по отношение на здравето. Единият е да ги излеете във ваната и да се отпуснете в горещата вана, докато изхвърлят всички токсини от тялото. Съдържащият се в тях магнезиев сулфат е в състояние да помогне на кръвоносната система, както и да подобри нервната функция. Редовното удоволствие от солената баня EPSOM е относително прост и безпроблемен начин да подобрите здравето си и да се отдадете на благополучие.

9. Детокс вана с ябълков оцет

Ако все още не знаете ползите от ябълковия оцет, за вас е повече от важно да отделите време и да проучите нещо за различните начини, по които той може да служи на тялото. Може да се използва вътрешно, но се използва и външно за лечение на различни заболявания. В баня за детокс помага за борба с артрита и подаграта, както и с всичко друго, причинено от възпаление. Ако чувствате, че трябва да изпотите токсините от тялото си, тази баня е перфектна. Страничният ефект е да предизвика позитивно настроение и да изчисти ума. Ето защо романтичната вечер с партньор е подходяща за него например. Облечи се еротично бельо и играйте една от любимите еротични игри.

10. Детокс вана с магнитна глина

Това всъщност е баня със специална глина, която е в състояние да се магнетизира чрез изпомпване на лоши вещества от тялото. Много такива глини се използват за точно определени диагнози, например в случай на задържане на прекомерни количества живак, арсен или алуминий в тялото. Всяка от тези глини е разработена за лечение на специфичен проблем. Те унищожават източниците на замърсители, които ни заплашват най-много. Можете обаче да ги използвате, за да сте сигурни, че ще се отървете от всички нежелани метали в тялото си и ще се фокусирате само върху поддържането на това състояние.