Zumba е танцов фитнес клас, изпълнен с енергия, страхотна музика и добро настроение. Той съчетава динамична латиноамериканска музика и латиноамерикански танци заедно с аеробни движения. Използва танци като Салса, Merengue, Cumbia, Reaggaeton, Flamenco, хип-хоп, Cha-cha, Samba, Calypso, Belly Dance и още много. Тя се основава на принципа, че упражненията трябва да бъдат забавни и лесни. Секси и енергични латино ритми създават АТМОСФЕРНА ПАРТИЯ, което те дърпа във вихъра на движението. Това е упражнение, което гарантирано ще ви повдигне
настроение!
Хореографията редува бавни и бързи ритми, базирани на принципа на интервални тренировки, за да изгаря мазнините, да оформя и укрепва цялото тяло. Те се фокусират върху мускулните области като седалището, краката, ръцете, корема и най-важния мускул на тялото, сърцето ви!
Информация за цените може да бъде намерена в раздела ЦЕНОВОСТ.
Комбинацията от латино и екзотични ритми създава страхотно парти, където танцувате 500 - 1000 ккал на час и ви оставя да се чувствате страхотно и в добро настроение.
Сертификати:
Притежателите на Sphere карти имат 10% отстъпка от цената на курса.