9.3. 2014 5:30 Напълнявате ли по време на бременност и вече ли казвате, че са твърде много и трябва да го спрете? Това ще навреди на вашето бебе. Вашата диета може да повлияе на ДНК на вашето бебе. Ниският прием на въглехидрати може напълно да го промени. Детето в корема получава не само стимули от околната среда, но особено хранителни вещества от тялото на майката, която при спекулации детето й определено не е доволно от тези стъпки.
Последици от диетата
Ще се покаже енергично и ясно. Той коригира своята ДНК. Не само околната среда отвън, но и вътре в тялото влияе на нашето развитие, здраве и жизненост. Промените в диетата означават генетични промени в развитието. Всичко, което трябва да направят, е да вземат проби от пъпната ви връв и да търсят признаци като нисък прием на въглехидрати, захар и нишесте. Дете по време на бременност, откъснато от състоянието, има метаболитни проблеми в по-късна възраст.
Какво да не се яде?
Избягвайте неподходящи напитки като вода с високо съдържание на сол, хининови напитки и алкохол. Яжте пресни плодове и зеленчуци, храни с високо съдържание на фибри, варен ориз и картофи. Коригирайте диетата си, като готвите във вода и пара. Млечните продукти са богат източник на протеини и калций, можете да разчитате на такива с ниско съдържание на мазнини.
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар