Те се борят в клетка с форма на осмоъгълник, която служи като защита на борците от падане от ринга по време на борба.

спортни

Мачът има общо 3 рунда. 1 кръг е с продължителност 5 минути.

Въпреки че ММА може да изглежда като мач без правила. Вярно е обратното. ММА има редица строги правила, също така знае фалове и дисквалификации за неспазване. У нас ММА се управлява от единните правила на Американската държавна комисия по лека атлетика, която осигурява регулирането на този спорт в света.

Всеки борец трябва да има перфектен контрол върху битката както в стойка, така и на земята. В същото време към него се поставят екстремни изисквания за физическа сила и състояние. Следователно, освен бойни изкуства, ММА включва още Кросфит, силови тренировки, строга диета и регенерация.

ММА поставя максимални изисквания към човек в психическо, физическо и техническо отношение, отколкото при всеки друг контакт в спорта в света. Това е просто привлекателно за нас, зрителите. Очарователно е да наблюдаваш как младите спортисти достигат дъното на своя потенциал.