Вашият лекар може да Ви предпише подходящото лекарство, но няма да подейства, ако го приемете неправилно. И така, как да приемате лекарства правилно?
Пиете лекарството с неподходящи напитки или консумирате храни, които блокират неговата ефективност. Изглежда просто - вземете хапче и го погълнете, но всъщност това е малко наука.
Според проучванията всеки втори човек приема лекарствата си така, сякаш не трябва. Следователно ползите за здравето могат да бъдат минимални, но цената на лечението се увеличава.
Знаете например, че са много лекарства не трябва да се приема със зеленчукови или плодови сокове, които предотвратяват ефективното усвояване на лекарствата?
Или това не е препоръчително да изливате или смачквате лекарствата, освен ако не е изрично препоръчано от лекарí? Това може напълно да унищожи техните ефекти.
Предлагаме ви преглед на всичко, което може да ви интересува във връзка с употребата на лекарства.
Как да приемате лекарства?
Общо взето, не препоръчва прием на лекарства с газирани напитки или плодови и зеленчукови сокове и сокове. Тези напитки могаu според Ян Пит и Рудолф Поледни, автори на книгата „Здравословно хранене за всеки ден“, повишават киселинността на соковете в стомаха. И това може да доведе за унищожаване на лекарствата, които вече са в стомаха, преди те да се абсорбират в тънките черва.
Най-добре е да приемате лекарството с достатъчно количество (приблизително 200 милилитра) чиста студена вода.
Витамини за красота: Тук с тях!
Преди или след хранене?
Това обикновено е посочено в листовката. Някои лекарства трябва да се приемат на гладноo (т.е. два часа след хранене или 30 до 60 минути преди хранене), други не трябва да влизат на празен стомах.
Ако не сте сигурни, най-добре е да приемате лекарството на гладно, да го изпиете с вода и да го изядете в рамките на половин час, за да се избегне дискомфорт в стомаха.
Болкоуспокояващите и треската се приемат най-добре с храната
Това ще намали възможното дразнене на стомаха и червата. Това е така главно ибупрофен и аспирин. Между други лекарства, които дразнят стомаха, и затова е добре да ги приемате с храна, включват: заместители на желязо, женски хормони естрогени или кортикоиди (надбъбречни хормони).
Някои храни влияят отрицателно върху ефектите на лекарствата. Те или намаляват ефекта си, или, напротив, го увеличават по нежелан начин:
- Знайте колко мазнини имате и къде е безопасното ограничение за статии за отслабване FIT Style
- Знаете ли защо хлябът със закваска е по-здравословен Хранителни статии FIT Style
- Тиквата озарява есента и започва статии за здравословно хранене FIT Style
- Ефективни лекарства за отслабване; Здравословен начин на живот
- Ефективни лекарства за отслабване; Здравословен начин на живот