Чували ли сте за зелено кафе? Това течно съкровище е една от хранителните тенденции, които са особено познати на хората, копнеещи за по-стройна фигура. Казват, че зеленото кафе е чудесен помощник за отслабване!

който

Кафето не трябва да е само „черно“. На пазара от години, за да видите т.нар. Зеленото кафе, което идва от несмляно и непечено кафе на зърна, следователно не е тъмно на цвят. За разлика от черното кафе, пиенето на зелено кафе има едно допълнително положително.

Прочетете още: Ново откритие, което разрушава дългогодишната репутация на кафето: Коварен ефект на кофеина, за който никой не е знаел

Според норвежко проучване от 2007 г. екстрактът от зелено кафе на зърна помага на хората с наднормено тегло да отслабнат. Съставът "чудо" в зеленото кафе е по-високите нива на хлорогенова киселина, която се съдържа в непечените зърна кафе.

Разпръсквач за мазнини

Учените предполагат, че хлорогеновата киселина има ефект върху по-ефективното изгаряне на мазнините. Когато изследователите наблюдават 30 затлъстели хора, едната част от които пие обикновено разтворимо кафе, а другата разтворимо кафе с добавяне на 200 милиграма екстракт от зелено кафе на зърна, те забелязват интересно нещо. Хората, които пиеха кафе със „зелен екстракт“, бяха вътре намаляване на теглото три пъти по-успешно. Те са загубили средно 5,4 килограма за 12 седмици, докато потребителите на обикновено разтворимо кафе тежат само 1,7 килограма.