храносмилане
Здравословно храносмилане има положителен ефект върху цялостното състояние на нашето тяло и жизнеността, защото допринася за правилното използване на важни вещества, погълнати от храната. Лошите хранителни навици и забързаният начин на живот рано или късно ще повлияят на цялостното ви здраве, кожа, тегло и т.н.
Метеоризмът или метеоризмът е естествен процес в човешкото тяло, но може да прерасне в хронична форма и след това да причини много неприятни проблеми.

Прекалено метеоризъм

От време на време

Прекомерното количество газ може да бъде само от време на време, възможно най-често причинено от консумираната храна. Такава храна са бобът и други бобови растения, различни зелеви зеленчуци (зеле, зеле, броколи, карфиол), някои зеленчуци лук (чесън, лук, праз), кореноплодни зеленчуци (цвекло, репички), мая и пшеница.

Храносмилането на въглехидрати е причина за повечето храни, които причиняват прекомерно газообразуване. Такъв е случаят, когато храносмилателните ензими не са налични в организма, въз основа на които разграждането става само в дебелото черво.

Хронична
Ако храната не се усвоява в стомаха или тънките черва по правилния начин, има нежелан процес на ферментация в дебелото черво.

Храносмилането на отделни хранителни вещества се извършва с помощта на грешен храносмилателен ензим и на грешното място. Бактериите и дрождите причиняват процес на гниене, като страничен продукт се получава метан, въглероден диоксид, водород и др.
Не трябва да забравяме и за паразитите, защото тяхното присъствие в червата също причинява подуване на корема. Основната причина е, че порасналите паразити нарушават храносмилателните процеси и могат да причинят чревни възпаления.

Ако проблемите ви продължават дълго време, не се притеснявайте и посетете лекар. Това може да са хранителни разстройства като непоносимост към лактоза или цьолиакия. Трудности могат да бъдат причинени и от различни заболявания на храносмилателния тракт, придружени от загуба на тегло, гадене, анорексия или треска.