Здрав студент? Разбира се, твърде висока цена за подобна измислица. Това вероятно е същият случай за всеки студент, но също така и за хората, решили да живеят в интернат.
Много добре можем да си представим какво е то консумация на алкохол от студент с нарастващ брой кредити, семинари и изпити (Да, и ние го преживяхме и това са спомени от най-добрите жури в живота). Но очевидно право пропорционално. Колкото по-тежък е денят, толкова повече трябва да се "успокоите". Разбира се, някои се справят с такъв стрес в малко по-различна форма. Нощна консумация на съдържанието на хладилника също не е лоша идея. Ами не? И след това там, където всички пари са изчезнали ... Всъщност в днешно време студентите нямат лесно, справедливо разпределение на средствата за живот и наслада. Когато всичко останало започне да споменава здравословното хранене ... Разбира се, затворете вратата на носа си и забравете за последните пет минути от живота, които съдържа този разговор. В крайна сметка еврото за пица не е лоша цена. И всъщност защо да ме ядеш, предпочитам да пия бира, от която давам под наем и да пия. Мисля, че можем да наречем това философия на днешните студенти. Е, колко пъти сте се хващали да казвате това по-добре би било да живеете някак по-здравословно или дори да започнете да спортувате?
Това не винаги е лоша идея. Може би се опитайте няколко пъти месечно, по-късно седмица, да отидете да тренирате някъде във фитнеса, който имате наблизо, много от вас може дори в интернат. При хубаво лятно време, например, вечерното бягане не трябва да е лошо. И за диетата. Има много диети, към които със сигурност са се обърнали куп момичета, но може би нито едно от тях не е помогнало. Като цяло диетите не са добра идея. Моля, опитайте отново балансирайте доходите от всичко, това означава, витамини, минерали, протеини, въглехидрати, просто всичко.
Здравословно хранене за студент, наистина?
Добре е да консумирате повече плодове, които също имат предимството да предпазват тялото ви от болести, съдържат естествена захар = непосредствена енергия. Разбира се, адекватният прием на месо е необходим и за нашето тяло. Просто буквално, по малко от всеки ъгъл ...
Може да не е, че нямате пари, може да ги похарчите за неща, които могат да бъдат спестени. Например на тази диета. Колко може да струва една ябълка, портокал и мандарина? Смятаме, че сега, когато е декември, наистина не плащате много за мандарини. Ето защо може да искате да опитате да намалите нездравословната храна и да разнообразите диетата си.