Ястията от сурова храна, приготвени под правилното ръководство, имат страхотен вкус и са красиви за гледане. Вижте какво може да се направи от растителните дарове на природата.

Тройно ягодово смути

  • GF,
  • Веган,
  • Вегетарианска 1 минута 1 ¾ чаши (420 ml)

Вегетариански минути

Гел за фурми

  • Вегетариански 30 минути приблизително 1,5 л

Чай Латте

  • GF,
  • Витарен,
  • Веган,
  • Вегетариански 15 минути 2 порции

Замразена торта с шам фъстък

  • GF,
  • Витарен,
  • Веган,
  • Вегетариански 30 минути 2 порции

Пикантна супа

  • GF,
  • Веган,
  • Вегетариански 30 минути 2 порции

Кайсиеви топчета

  • GF,
  • Витарен,
  • Веган,
  • Вегетариански 20 минути 4 порции

Хумус с пържени картофи

lähde: Ирина Терен Грюнер

  • Витарен,
  • Вегетариански,
  • Веган,
  • GF 5 минути 2 чаши (480 ml)

Тортила чипс

  • GF,
  • Витарен,
  • Веган,
  • Вегетариански 15 минути 4 порции

Царевична супа

  • GF,
  • Витарен,
  • Веган,
  • Вегетариански 30 минути 4 порции

Зеле

  • GF,
  • Веган,
  • Вегетариански 15 минути 4 порции

Противовъзпалително алое

  • GF,
  • Витарен,
  • Веган,
  • Вегетариански 5 минути 2 л

Орехови топки

  • GF,
  • Витарен,
  • Веган,
  • Вегетариански 20 минути 4 порции