Шоколад, ябълки и тиквички. Те се събират, за да ви донесат прекрасния вкус на тортата.
Ако трябва наистина да ритам, да сея и да натрупам колкото се може повече енергия, ще приготвя такова смути. Опитай!
Обичам този мак най-много на света. Той е мек, сочен, не съдържа излишно много захар. Чудесна алтернатива на закуска или десятък.
Няма значение дали правите палачинки, крокети или кюфтета. Вкусът е страхотен във всеки вариант!
Търсите ли здравословна закуска, която ще ви зареди с енергия и ще ви помогне да изгорите сърцето? Вчера също се подготвих в Телеран.
Маковете са популярна култура по нашите географски ширини. Той е универсален и много променлив. Ако харесвате нещо допълнително мак през празниците, опитайте това.
„Смятам, че яйцата са най-хранителната храна от животински произход веднага след месото. Те имат незаменима роля в менюто ми. Обичам да ги използвам, защото приготвянето им е изключително просто и бързо. Освен това, каквото и да създадете, е вкусно, те могат да се комбинират със зеленчуци, подправки или сирена ", казва Наталия Спишакова в книгата ZDRAV ZD RЙCHLOVKY.
Приготвям тази баница по два начина. През лятото с летни плодове, по Коледа то просто се суши.
Киноата е често достъпна суровина, която можете лесно да купите в Словакия. Така че смейте да експериментирате в кухнята си:) И в рамките на 30 минути имате тази вкусна салата в чиния. Вие сте за?
Ето урок от Уикипедия: тежи 1400 милиграма калций на 100 грама, което е 12 пъти повече от млякото. Друг плюс на мака е основността, така че калцият се усвоява добре от него. Наистина е така?
Търсите ли вдъхновение за коледни екстри? И искате някои нови идеи, за да оживите вашата празнична трапеза. Вдъхновете се от тези 5 здравословни и вкусни рецепти. Ще видите как посетителите ще ви похвалят:)
Търсите ли вдъхновение за Коледната доброта, която ще озари очите на вашите близки? Необходими са ви само 25 минути и ще имате такава красива коледна маса на празничната трапеза.
„Кой не би харесал картофени палачинки. Но колко им е трудно? Проблемът с баничките често се крие в бяло брашно и глутен, което може да бъде проблематично. Затова потърсих начини да направя питателни палачинки без брашно и отпих от традиционните рецепти от Лигурия. Именно там произхожда „фарината“ или по друг начин, соката и по този начин страхотната палачинка от нахутено брашно, зехтин, вода и сол. "казва Душан Плихта в книгата ZDRAVЙ RČCHLOVKY.
Как да вкараме максимално количество витамини в организма за минимално време? Опитайте хищна бомба на име смути. Не се нуждаете от нищо специално, защото MioMat е нещо, което приготвя храна за вас самостоятелно.
„Салатата е проста и разнообразна, готова за кратко време“, казва Хенриета Пешковичова в книгата „ЗДРАВЕ НА БЪРЗОТО“.
Готвенето понякога може да бъде досадно, трудоемко и взискателно, особено за тези, които все още не са съвсем у дома в него. Стигането до вкусна, здравословна и домашна храна възможно най-бързо е предизвикателство дори за леко напредналите и често завършва с някакъв компромис. Но има нещо, която със своите способности ще надмине всичките ви предишни кулинарни преживявания и ще ви докаже, че наистина може да готви сама. Готви, спестява време и не замърсява много съдове. Добре, не? Запознайте се с MioMat!
Известно е, че тиквите могат да бъдат обработени напълно цели, включително кожата и семената. Те имат, наред с други положителни, противовъзпалителни ефекти и имат страхотен вкус, ако са леко изпечени и вкусени според текущото настроение.