Обикновено и здравословни какаови кифли направени само от 5 съставки. Кифлите са без брашно, без глутен и подсладени с мед. За приготвянето им можете да използвате какао или рожков. Опитайте да ги изпечете за закуска или десет, но те също ще служат идеално като здравословен десерт следобед.
Всичко, от което се нуждаете, за да направите кифли, е какао, яйца, мед, кокосово масло и сода за хляб. Вярвате или не, какаото ще замести изцяло брашното в тях и тъй като ще използваме до 4 супени лъжици от него, те ще имат красиво проникващ шоколадов вкус. Тието мъфини без глутен те са подходяща рецепта не само за целиакия, но и за всички, които избягват брашното по други причини. И понякога всеки иска да експериментира и да опита нещо нестандартно, нали? Според мен тази рецепта е идеална за всички начинаещи в здравословната кухня.
Ако искате да изпечете повече кифли (което вярвам, че искате), удвоете или утроете количеството съставки в рецептата. Препоръчвам да използвате силиконови форми за печене.
Тието здравословни какаови кифли без брашно са сред любимите ми десерти, освен това са изключително просто за подготовка. Не забравяйте да ги изпробвате възможно най-скоро, вярвам, че ще ви харесат. В допълнение към кифлите можете да приготвите и здраво тяло от какао за торти от тази рецепта.