Вкусни здравословни бисквитки, готови за минути. Освен това те не съдържат никакво брашно или захар, те са здравословни и можете да имате добра диета!
Имаме нужда от:
350 г овесени ядки
300 мл бяло кисело мляко или кефир
2 супени лъжици стафиди
Най-добрите идеи за вашия имейл
Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.
канела на вкус
Приближаване:
Смесете овесена каша с кисело мляко. Не пълнете люспите с вода преди печене, те също набъбват благодарение на киселото мляко.
Оставете сместа да престои около 30 минути, за да могат люспите да поемат необходимата влага и да омекнат.
През това време настържете ябълките, добавете стафидите, канелата и меда.
Разбъркайте добре и добавете към люспите.
Разбъркайте всичко добре, да съчетава не само вкусове, но и добра консистенция.
Върху хартия за печене, застлана с хартия за печене поставете малки лъжички с лъжица или на ръка, които се притискат на ръка, за да се разпространят малко върху чинията.
- Здравословни рецепти със сьомга без брашно и глутен
- Вие знаете как да купувате храна правилно Ние знаем прости стъпки - не съм направен от захар
- ЗДРАВИ СЪВЕТИ Колко захар е твърде много за вашите деца Хелън Дорон
- Здравословно по-добро мляко, нарязано без брашно и захар
- Резултатите от амниоцентезата бяха погрешни и детето е напълно здраво - стр