В края на проучването нито един участник не е имал „бавна сперма“. Но пробата беше малка.

диета

Лекарите забелязват тревожна тенденция през последните четири десетилетия. Мъжете губят подвижност и концентрация на сперматозоиди.

Но проучване на шведски учени носи добри новини. Подвижността на сперматозоидите може потенциално да се увеличи бързо и значително с много проста намеса - здравословна диета.

Изследователската работа е публикувана от научното списание PLOS Biology.

Борбата за мъжка плодовитост

Според изследванията качеството на спермата се влошава от различни влияния. Най-значимите рискови фактори включват заседнал начин на живот, напреднала възраст, тютюнопушене и консумация на алкохол. А също и затлъстяването и свързаните със затлъстяването заболявания като диабет тип 2.

Въпреки това, някои възможни ефекти, като диетата, все още не са достатъчно проучени. Изследователи от университета в Линчепинг в Швеция се опитаха да променят това.

В своето проучване те проследиха малка група от 15 млади мъже, на които през първата седмица им беше дадена диета въз основа на медицински съвети. Втората седмица добавят 375 г захар на ден - количество, съответстващо на консумацията на три литра подсладена лимонада.

Здравословно и после сладко

Изследователите сравняват здравето на сперматозоидите в началото на изследването, след първата и след втората седмица.

В началото една трета от мъжете показват намалена подвижност на сперматозоидите, което приблизително съответства на общата популация. Изследователите обаче бяха изненадани, че по време на проучването подвижността на сперматозоидите на всички участници се увеличава и стабилизира на високо ниво.

С други думи, в края на периода на изследване нито един участник не е имал "бавна сперма". Най-значимото подобрение настъпи през първата седмица. Увеличението на подвижността на сперматозоидите обаче продължи и през втората седмица.

Бърз ефект

„Нашите изследвания показват, че подвижността на сперматозоидите може да се ускори за много кратко време и е тясно свързана с диетата. Ефектите се наблюдават само след една до две седмици. Това има важни клинични приложения ", казва водещият автор на изследването Анита Йостова.

Припомня, че с колеги тя не само наблюдаваше подвижността на самите сперматозоиди, но и успя да комбинира наблюдаваните промени със специфични молекулярни процеси.

Какво причини подобрението? Според Йостова все още не знаем със сигурност. „Не можем да кажем, че положителният ефект е причинен от захарта. Може да е бил някакъв друг компонент на здравословната диета “, казва той.

Според нея по-точните отговори ще доведат до повече изследвания, в идеалния случай проведени върху по-голяма извадка от теми.