диета

Какво е здравословна диета

Това е диета, която осигурява на детето всичко необходимо в адекватни количества (витамини, минерали, ензими, протеини, въглехидрати, но и мазнини.), Без излишни тежести като хормони, емулгатори, консерванти, изкуствени оцветители и др.

Защо = причина за решение

  • Хранене на децарешава относно здравословното състояние на детето през следващите години. Храната е не само източник на енергия, в периода на растеж тя е и строителен материал и след увреждане на тялото служи за възстановяване на тъканите.
  • Неправилното хранене (неговият състав) има отрицателен ефект върху развитието на детския организъм, може да увеличи заболеваемостта му и да причини лошо настроение, раздразнителност.
  • Здравословното хранене е задължително условие за здравословно човешко развитие в детството и юношеството, важно в зряла възраст и напреднала възраст.

  • личност (вътрешноличностна)
  • социален (междуличностен)
  • комуникативна
  • когнитивна
  • психомоторни

Как

  • Под формата на лекции, където родителите получават най-важната информация за това, което е най-подходящо за децата им по отношение на здравословното хранене
  • Също така отделяме времето си за приготвяне на здравословни рецепти и алтернативи на отделни ястия
  • професионални тематични съвети

Ще се срещнем Веднъж седмично. 1 курс съдържа 8 урока.

Цена: 50 €/8 урока + 2 резервни урока, режим на пиене, подарък в края на курса

График тук

Катарина Болекова - студент в Медицинския факултет на Университета Коменски в Братислава и възпитаник на SELC CareerCollege (Канада-Ванкувър). В свободното си време се радва на спорт (активен фитнес) и здравословна диета. В центъра UniCare той предоставя грижи за деца без възрастови ограничения.