Все още не сте регистрирани в BioCare.sk? Регистрирайте се и пазарувайте с отстъпки.
Препоръчайте Biocare на приятел
Проверете състоянието на поръчката
те писаха за нас
„Благодаря за доставката, която получих днес. вие сте наистина страхотна и сериозна компания. "
Чудотворни смокини
Независимо дали са сушени или пресни. Страхотният им вкус е вкусна изненада за езика ни, а зърната вътре изскачат красиво между зъбите. Смокините са здравословни и вкусни и в момента можем да внасяме пресни смокини, чийто вкус не може да се сравни с вкуса на сушени смокини. Нека разгледаме тези плодове и да разберем какво ни носят те.
Смокиново дърво
Смокинята е растение, което произхожда от семейството на копринените буби - Moraceae. В света има безброй видове от тези дървета. Ще спомена някои, като Ficus amazonica, Ficus americana, Ficus benghalensis, Ficus laevis, Ficus polita или дървото, чиито плодове консумираме Ficus carica. Това дърво е неизискващо към влагата, но от друга страна се нуждае от топлина. Разпространен е главно в средиземноморския район, в райони, където се отглеждат и маслинови дървета и лозя. Разбира се, можем да го открием и у нас, в по-топлите райони. Интересното при това дърво е фактът, че плодовете му са и цветята на това растение. Височината на дървото може да се изкачи до 15 метра в зоните на първоначалното му появяване. А някои части от растението се втурват след нараняване от сока на раната, който се нарича латекс.
Плодове
У нас сме свикнали да берем плодове от дървета веднъж годишно, най-вече преди пристигането на есента, какъвто е случаят със смокините. В родината си обаче производителите могат да събират до три пъти реколтата. Вкусните плодове растат от пазвите на листата, които са покрити с фина и тънка обвивка. Можем да наблюдаваме редица нюанси на тези плодове, като зелено или дори лилаво. Вътрешността на плода е оформена от малки зърна.
Защо да ядем смокини?
Разбира се, този плод съдържа и страхотни и здравословни вещества, които ни помагат. Те съдържат големи количества вода, протеини, калций и фосфор, калий, фибри, органични киселини, пектин, фруктоза, както и много витамини, като витамин В, но делът на витамините С и А е малко по-нисък от другите плодове. Благодарение на състава си смокините ни помагат в различни посоки. Те са полезни за нашата нервна система, те са страхотен антиоксидант и имат детоксикиращо действие, помагат при чревни проблеми и проблеми с храносмилането, обезкисляват организма и имат страхотен ефект при остеопороза.
Консумация
Пресните смокини са най-подходящи за консумация. Вкусът им е свеж, а съдържанието на захар е ниско. Но трябва да ядем пресни смокини бързо, защото те са склонни към плесени, които могат да хванат само след два или три дни съхранение. Най-добре е да ги държите в хладилник. Ако обаче сте любители на сушените плодове, не оставяйте сушени смокини настрана. Вкусът им е изключително сладък, а зърната се появяват прекрасно. Делът на захарта обаче е по-висок, затова горещо го препоръчвам като заместител на сладкишите. Необходимо е да опитате смокинята в различни форми и да решите кое е по-вкусно за нас.
Следователно смокините са чудесна добавка към здравословното хранене. Те се използват за сладка магия с десерти, но също така и за готвене на месо и други специалитети. Смокините са намерили място на нашите маси и не трябва да забравяме тяхната сила и положителен ефект. Ако все още не сте ги вкусили, тази статия може да ви е вдъхновила и ще се влюбите в смокините.
- Според СЗО здравословната диета може да спаси милиони хора по света - Здравословно хранене - Здраве
- Здравословни овесени ядки Помага за отслабване, укрепва имунната система - Здравословно хранене - Здраве
- Психиката и лошите навици са отговорни за затлъстяването - Здравословно хранене - Здраве
- Здравословна диета Ролята за живота - Здравословно хранене - Здраве
- Здравословна диета за червата - Здравословно хранене - Здраве