Здравословната закуска

Колко често пропускате закуската или просто грабвате кафе и сладкиши „в движение“, за да успокоите глада си сутрин?

Веднъж седмично? Два пъти? Всеки ден?

Английската дума за закуска - буквално означава „прекъсване на гладуването“, което продължава през нощта.

Защо се казва, че закуската е най-важното хранене за деня, не е трудно да се отгатне - след около 12 часа без енергия те дават на тялото ви необходимата енергия, за да започне сутрин.

7 причини да започнете деня си с питателна закуска

# 1 ГОРИВО ЗА ВАШЕТО ТЯЛО

Започнете деня си с необходимите хранителни вещества!

Здравословната закуска не само ще ви даде енергия (калории), но и ще ви накара с хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви, включително фибри и минерали.

# 2 Вземете теглото си под контрол

Пропускането или консумирането на закуска, която не съдържа основни хранителни вещества, може да ви накара да посегнете към нездравословни и калорични храни по-късно. * Изследванията дори показват, че хората, които ядат добра закуска, ще се хранят по-здравословно през деня, отколкото тези, които не го правят. †

# 3 СТРОИТЕЛСТВО И ПОДДРЪЖКА НА МУСКУЛЕН МАТЕРИАЛ

Протеините допринасят за поддържането и растежа на мускулната маса и тялото ни разчита на протеини в диетата ни, за да ни помогне.

# 4 ЗДРАВА КОЖА

Красивата кожа започва с подхранване отвътре. Питейната вода и здравословната закуска ще снабдят кожата ви с основни хранителни вещества.

# 5 СТАРТИРАН МЕТАБОЛИЗЪМ

Здравословната закуска и по-честите малки порции през целия ден ще ви помогнат да балансирате енергийния си прием и да позволите на тялото си да постигне максимална производителност.

# 6 ИЗПЪЛНЕНИЕ ЗА МОЗЪКА ВИ

По-добро умствено представяне, концентрация и настроение, три други причини да се насладите на закуска!

Без закуска ще имате проблеми с концентрацията и ще бъдете по-раздразнени и уморени.

# 7 ПОВЕЧЕ ЕНЕРГИЯ

Закуската приключва нощното гладуване и ви помага да попълните енергийните запаси, които тялото ви е използвало за поправки и възстановяване за една нощ.

Витамините и минералите също помагат за намаляване на умората.

КАКВИ СА ЗАКУСКИТЕ СА НАИСТИНА ЗДРАВИ И БАЛАНСИРАНИ?

Здравословната закуска ви помага да достигнете препоръчителната дневна доза калории:

Здравословната закуска на Herbalife е страхотна на вкус, пълна с хранителни вещества и практически не изисква подготовка.

И знаете ли какво още? Те могат да бъдат специално пригодени за вас!

1. ХРАНЕНЕ

Насладете се на кремообразен и вкусен коктейл от Формула 1 - всичко това на вкус, като същевременно държите калориите си под контрол.

2. ХИДРАЦИЯ

Бъдете креативни и допълнете билковата си алое напитка с пресни плодове, зеленчуци и билки. Започнете деня си с уникален персонализиран вкус.

3. ОНОВЛЕНИЕ

Събудете се с освежаваща билкова напитка с 85 g кофеин, за да подобрите концентрацията си, когато имате най-голяма нужда от нея.

АКО ТРЯБВАТ СЪВЕТ, КОЯ ЗДРАВА ЗАКУСКА Е ПОДХОДЯЩА ЗА ВАС, СВЪРЖЕТЕ СЕ С МЕН!

Заедно можем да постигнем вашата цел без глад и диети!

Здравословна закуска Herbalife