Деликатес, на който лесно можете да се отдадете сутрин! Опитай това здрав печен плодов обущар например с боровинки, къпини, ягоди, малини или праскови. Той ще затопли и зарадва вкусовите рецептори. Освен това може да се приготви и без глутен.
Това просто десерт, пълен с фибри и витамини ще бъдете особено доволни през зимните месеци, защото вкусът на печени плодове ще ви приятно затопли. Необходими са ви само 4 съставки, за да го приготвите и той се пече в рамките на половин час. Подобен рецепта за печени плодове с хрупкави пръски Приготвих за вас и в тази рецепта: Здравословно слива-ябълка на трохи. Този път обаче в по-бърза и опростена версия, ако искате да приготвите доброта без усилие, опитайте това здрав плодов обущар.
Можете да използвате всяко брашно, което имате вкъщи. Всяко брашно ще вкуси малко по-различно. Лично аз вкусвам най-много с бадемово брашно, не само защото е така без глутен, но също така придава на десерта красив ядков вкус. Можете да сервирате обущар поотделно, вкусът на печени плодове сам по себе си е отличен. Ако е необходимо обаче, украсете десерта с купчина бяло гръцко кисело мляко. Можете също така да добавите парчета пресни плодове, които сте използвали за приготвянето.
- Здравословна диета за отслабване; Здравословен начин на живот
- Разгънете здрава чиния, като използвате правилото 4 юмрук и ще отслабнете
- Сок от целина Здраво чудо оръжие! Здравословен живот - Жена
- Здравословно хранене - водим здравословен живот
- Началото е трудно! 5 съвета за първата седмица на диетата - Здравословен начин на живот - Жена