15.2. 2019 17:00 Измивате ли правилно зъбите си? Знаете ли защо не само вие, но и вашият партньор трябва да имате здрави зъби и че четката за зъби също може да бъде опасна?
Здравите венци не кървят. Не го приемайте леко, когато миете зъбите си, когато миете зъбите си. Можете да загубите зъбите си. Пародонтозата е второто най-често срещано заболяване на устата след кариеса. Засяга по-често жените, но около 90 процента от населението вече го е срещнало. „Заболяванията на венците, прашката и околните кости са причинени главно от лоша хигиена на устната кухина и подценяване на симптомите. Хората с пародонтоза, както и хората, приемащи антидепресанти, диабет или пушачи, също са изложени на риск “, казва стоматологът Либор Мична.
Тих враг
Началото на пародонтита не се усеща, началото на болестта не боли. Проявява се само с неприятен вкус в устата. Основните симптоми са кървене на венците, нежност, лош дъх, подути венци и люлеене на зъбите. Пренебрегването на сигналите за пародонтоза може да доведе до загуба на зъби. „Основната причина за заболяването е лошата хигиена на устната кухина, която е среда за размножаване на опасни бактерии, живеещи в обвивка на повърхността на зъба.
Леплив биофилм, съставен от бактерии, слюнка и остатъци от храна, атакува венците и причинява опасно възпаление “, казва д-р Мична. Нелекуваното възпаление се задълбочава. Ако не го спрете навреме, зъбът ще започне да се люлее и да пада. Можете също така да загубите зъбите си, ако страдате от диабет, кръвни заболявания или имате недостиг на витамин С, например от пушене.
Превенцията е важна
Пародонтозата също се причинява от зъбна плака и зъбен камък. Това е утайка, която прилича на бяла каша. Залепнал е за зъбите ви и едва ли можете да го видите в началото. В него обаче се размножават бактерии. Когато не миете зъбите си, бактериите проникват във венците. Те причиняват нейното възпаление, по-късно кървят и разтварят костта. Възпалението преминава и от венците до деликатните връзки, които фиксират зъба към костта. Отървете се от зъбното покритие с четка за зъби и качествена паста. Не можете да се справите с камък у дома. Въпреки това, като част от профилактичен преглед или при поискване, той ще бъде премахнат от зъболекар или поръчка от зъболекар хигиенист.
Целунати бактерии
Искате ли да имате здраво бебе? Разберете какво състояние имате вие и вашият партньор в зъбите си и го защитете преди да се родите. „Защото, ако не се грижите достатъчно за зъбите си преди раждането, опасните бактерии могат да проникнат от устата ви в цялото ви тяло. Те се пренасят в тялото на бебето с околоплодна течност или след раждането като част от храненето, когато облизвате биберон или лъжица “, предупреждава Рената Духова, специалист по хигиена на зъбите.
Здраве за детето
Ако искате детето ви да е здраво, партньорът ви също трябва да се грижи за зъбите. По време на целувката се предават и бактерии. „От здравна гледна точка цветът на зъбите или формата на зъбите не са важни. Наличието на гингивит, кариес или лош дъх е от решаващо значение. Тези фактори са признак на проблема и създават идеална среда за разпространение на опасни бактерии ", обяснява Рената Духова.
„Бактериалната активност може да бъде блокирана, тъй като кариесът не е наследствен. Ако не заразите детето с тях през периода, докато се развият собствените му микроорганизми, има голяма вероятност то да няма нито един кариес ", обяснява стоматологът Ева Ковальова.
Четка за зъби
Ако не обичате да се сбогувате със старата си четка, правите грешка. Винаги го подменяйте с нов след заболяване, дори ако видите, че губи формата си.
Дрипава, мръсна и стара четка за зъби действа като бомба със закъснител в устата. Печелите пари от кариес, гингивит и пародонтоза. Погрешната четка не мие старателно зъбите ви, разкрива шийки и безмилостно пробива зъбния емайл. Трябва да мислите за нова четка след месец, дори и да изглежда добре. По него се размножават опасни бактерии. Сменете четката с нова дори след всяка инфекциозна болест. В противен случай може да се заразите сами с грип или херпес. Кажете сбогом на нея, дори да е горчива, дори след две седмици. Изпъкналите влакна не изпълняват своята функция и могат да раздразнят, дори да наранят венците. Следващия път е по-добре да натискате по-малко, когато миете зъбите си.
Което е подходящо?
Изборът от различни четки за зъби може да бъде истинско предизвикателство. Изберете възможно най-малката работна заглавка. Той лесно достига дори недостъпни осмици. Предпочитайте дебели и прави нарязани четина. За разлика от сложно разположените, които се пресичат от всички страни, той премахва плаката по-ефективно. Меката и мека четка от синтетични влакна със заоблени краища ще почисти зъбите ви най-нежно. Той се адаптира към анатомията на зъбите, не пробива емайла и не наранява венците. Твърдите влакна могат да причинят щети, които първо не виждате.
Правилно почистване
Мийте зъбите си поне два пъти на ден. Не забравяйте междузъбните пространства. Междузъбна четка ще ви помогне. Ако имате „дебели“ зъби, може да искате да използвате зъбен конец. Трябва да го използвате поне вечер след измиване на зъбите, тъй като той ще почисти междузъбните пространства и ще достигне там, където не можете да стигнете с четката за зъби. Имате ли дете вкъщи? Не разчитайте на зъбите да бъдат измити. Спазвайте правилото, че децата на възраст под седем години трябва да си мият зъбите.
Знаете ли, че.
- ... Образува ли се покритието на зъбите два часа след измиването на зъбите? Въпреки това, той узрява едва 70 часа по-късно.
- ... Най-малко подходящият метод е хоризонталното миене на зъбите, т.е. от едната страна на другата? Четката почиства само предните повърхности, изобщо не попада в междузъбните пространства.
Снимка: Shutterstock.com
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар