Ето някои невероятни факти за тази вкусна напитка.
Знаете ли, че какаото може да ви предпази от вируси и инфекции? И това не е всичко. Тази напитка подобрява настроението и повишава жизнеността!
Съдържа вещества, които подобряват паметта и осигуряват стимулиране на мозъчната функция. Те също така могат да нормализират нивата на холестерола в кръвта.
Какаото съдържа редица полезни микроелементи (най-вече цинк, в количеството си няма конкуренция!).
Какаовите зърна съдържат протеини (12-15%), липиди, въглехидрати (с 10,6%), витамини, фибри и антиоксиданти.
Последните проучвания показват, че какаото има и други съединения (кокохил), които са полезни за растежа и разпространението на кожните клетки, заздравяването на рани и предотвратяването на бръчки.
Има и един компонент на какаото - епикатехин, който може да предпази организма от различни сериозни заболявания, като рак, диабет, миокарден инфаркт и инсулт.
Храни за здрави кости: По този начин избягвате остеопорозата
Американски изследователи потвърдиха, че въпреки факта, че какаовата напитка има повече калории от кафето и чая, тя не наддава. Дори малка част от какао може да ви храни дълго време, така че няма опасност от преяждане. За да отслабнете - трябва да пиете какао!
Препоръчително е да се пие какао през лятото и особено сутрин. Съдържа какаов пигмент меланин, който абсорбира топлинната радиация и помага да се предпази кожата от ултравиолетовите лъчи и да се спаси от изгаряне.
Ще ви разкрием рецептата за какао, която не само е отлична, но и нейните ефекти са няколко пъти по-високи
Какаото, канелата и карамфилът имат невероятни свойства, които помагат в борбата с възпалението и намаляват вероятността от заболяване, особено в студените зимни месеци. Какаото е мощен антиоксидант и има голямо количество магнезий и витамини. Доста полезна функция, особено ако сте на възраст над 40 години!
Канелата подобрява кръвообращението и намалява възпалението в тялото, а карамфилът съдържа силни антисептични и аналгетични свойства.
- Пет добри причини, поради които трябва да ядем круши - Здравословно хранене - Здраве
- Истината за мазнините Защо ЗДРАВИТЕ мазнини трябва да бъдат част от вашата диета
- Пет добри причини да пиете повече вода - Здравословно хранене - Здраве
- Защо определено трябва да ядете кайсии
- Осем изненадващи причини, поради които трябва да ядете моркови редовно