Когато кажа на някого, че днес имам оризов ден, често получавам въпрос:
"Защо правиш това? Защо просто ядеш ориз? "
Ще обясня Съвета. Също така понякога не наблягах на прочистването на тялото. Просто отправих изисквания към себе си, било то на работа, после у дома и изобщо не бях свикнал да слушам. Израснах в семейство, където болка ял бруфен. Редовно. Родителите ми имаха много работа и си спомням на колко години носеше бруфен, за да гребе сено. Когато долната част на гърба или главата й започнаха да болят, лайна бруфен. Работата няма да чака. Когато бях малък и имах две малки деца, също използвах същите механизми за болка. Вдигнете рамене и това беше след болката.
Но колкото повече остарявах, толкова повече ставах умора и болка от различни видове се появяват по-често. След като беше гърбът, след това долната част на гърба, по-късно коленете. Вече обаче започнах да мисля по различен начин и исках да го реша и аз причини, не просто допинг на тялото с болкоуспокояващи. Най-често ми звучаха кръстове. Продължавах да се аргументирам, че го имаме за гените и това Трябва да се науча да живея с него. На второ място беше главата. Обичаше да ме наранява редовно. Когато отворих ресторанта, главата ме болеше всеки ден от сутринта. Беше много неудобно да се работи и да се усмихва на клиентите в такова състояние. Вече ходих на училище Китайска диетология и ясно разбрах, че нещо не е добре. По това време диетата ми беше балансирана, малко по-притеснена от персонала и три кафета всеки ден. Това също не беше най-щастливият избор. Но си мислех, че няма да го направя без кафе.
По това време отново слушах вътрешното си чувство и избрах Аюрведичен двуседмичен престой в Шри Ланка. Не знаех какво ме очаква. Нямах и идея дали ще открия нещо ново. Просто знаех, че е там Искам да отида и това ще има смисъл. И имаше много смисъл, защото главата ми спря да ме боли напълно и постепенно кръстовете. Основният принцип, използван от лекарите в Шри Ланка, беше ОТКРИЙТЕ ТЯЛОТО НА ТОКСИНИТЕ. Започнах да усещам облекчение веднага след първите дни. Детоксикацията по време на този престой беше полезна зехтин, балансирана диета и ежедневни масажи. Е, трябва да кажа, че е добре обмислено. Това беше първият ми голям опит с прочистването.
Започнах да разбирам защо словашките знаменитости ходят на аюрведически престой, за да утвърдят здравето и да започнат да отслабват.
Това беше тема, която започна да ме интересува. Започнах да чета и уча много по тази тема. Според китайска медицина свързано прочистване на организма особено с черен дроб и дебело черво. Два важни органа, които се нуждаят от прочистване. Можем да помогнем на тези органи с добра детоксикация, особено през пролетта и есента. Черният дроб е свързан с преминаването. Когато обаче не работи както трябва, причинява стагнация и по тялото ни има болки от различен характер. Също така прониква нивото на емоциите. Много хора обаче се чувстват блокирани и заседнали. Ние изобщо не сме наясно, че проблемът може да е чернодробен орган, който вече не е в състояние да премине. Теорията по тази тема би била добре на няколко страници, така че няма да ви занимавам с нея. Исках само да кажа, че съм учил много по тази тема и опитах предимствата под формата на болка, които бяха загубени на собствената ми кожа.
Опитах различни детокс лечения. Но нищо световно, защото не съм от типа. Обичам нещата да са ефективни, обичам да правя нещо за себе си, но трябва да е с мен в съответствие. В интернет има много детоксикиращи напитки под формата на смутита. Не казвам, че не е начинът. Доброто смути е хубаво да се има от време на време или за определен период от време, защото от гледна точка на китайската медицина суровите плодове и зеленчуци внасят много студ в тялото ни. Това може да е проблем с отслабена далака. Не понася студ и влага. Отслабваме го още повече с такива напитки. Това може да наруши храносмилането и цялостното ни здраве, което може да не почувстваме веднага. Проблемите могат да се окажат с години.
За да избегна тези различни болки, това вече го знам Избавянето от телесните токсини е едно от основните неща, които можем да направим за нашето здраве. Лично аз много харесвах почистването с ориз. Безболезнено е и мога да го направя по всяко време. Знам, че тялото ми няма да е хипотермично и ще се чувствам пълноценно и добре. Яденето на ориз през целия ден за мен не е проблем. Може да се комбинира със зеленчуци, подправки и наистина вкусен детокс. Това, което беше проблем за мен, беше кафе. Когато започнах, дори не можех да си представя ден без кафе. Наистина обичам кафето. Харесва ми аромата му, харесвам ритуала, свързан с пиенето на кафе. Успях обаче да въведа нов ритуал. Пия кафе от спелта. Понякога отнемах още една седмица, но сега не. Просто ще прекарам целия период на гладуване без проблеми без кафе и на лека диета.
Това са причините, поради които подготвих БЕЗПЛАТЕН курс по имейл за вас, които не знаете почистване с оризовия лек. В хода ще обясня стъпка по стъпка как да направя един прост и в същото време много ефективен детокс. Самият факт, че естественият ориз съдържа 72 антиоксиданта, говори сам за себе си. Препоръчвам да опитате.
Можете да намерите много рецепти в затворена група на FB: С лекота до стройност. Това е място, където се срещнаха група страхотни жени и, разбира се, няколко мъже. Ние се подкрепяме и обменяме опит от ежедневието. И готвене, отслабване и добър начин на живот. Ако искате също да насърчите доброто чувство в себе си, не се колебайте да добавите.
"Всяка болест има причина, която никое лекарство не може да премахне."
В днешната модерна ера нито медицината, нито болницата са в състояние да спасят човек от навика да замърсява тялото му. Така че нека се опитаме да се спасим.