Витамините D и K, както и витамините A, E, принадлежат към групата на мастноразтворимите витамини.
Те са много важни за подпомагане на имунитета, здравето и антиоксидантната сила на организма.
1. Играе важна роля за здравето на мускулите и костите. Може да участва в лечението на мускулни болки, болки в костите, хронична мускулно-скелетна умора и остеопороза.
2. Помага за предотвратяване на нарушения на имунната система.
3. Регулира растежа както на нормалните, така и на туморните клетки. Следователно, той може да играе важна роля в превенцията и лечението на различни видове рак, особено рак на дебелото черво, простатата, панкреаса и гърдата.
4. Стимулира производството на инсулин от клетки, произвеждащи инсулин в панкреаса. Освен това намалява инсулиновата резистентност. Следователно, витамин D може да помогне за предотвратяване и лечение на диабет тип 2.
5. Той засяга нормалната функция на кожата и следователно може да бъде полезен при лечението на кожни заболявания като псориазис.
6. Засяга здравето на зъбите.
7. Това е от съществено значение за нормалното развитие и функциониране на мозъка. Следователно е важно при профилактиката и лечението на неврологични разстройства като болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон, деменцията.
ВИТАМИН К
Открит е през 1929 г. от датския биохимик ХенрикДам. След години на изследвания и наблюдения е доказано, че има няколко различни вида витамин К.
Тип К2 е важен по отношение на метаболизма на витамин D и калций.
Витамин К2-МК7 е много важен активатор на определени протеини и ензими, които са отговорни за правилното протичане на важни физиологични процеси в нашето тяло. Активирането на протеините е от съществено значение остеокалцин, което „организира“ правилното включване на калция в костите и неговото „разпределение“ в организма.
Съдове в риск?
Остеокалцинът трябва да се активира от ензим, зависим от витамин К2, което е условие за неговото физиологично действие. По този начин, често срещаният дефицит на витамин К2 сред населението причинява нарушения на нормалното калциране на костите, като има предвид, че част от калция вместо костите, навлиза в меките тъкани и причинява калцификация на артериите, което явно ускорява развитието на атеросклероза (втвърдяване на артериите).
Витамин К2 предпазва артериите от съхранение на калций.
Явно забавя развитието на атеросклероза, води до по-добра съдова гъвкавост и по-добро кръвообращение.
Опасност от калцирани съдове
- Изследванията в Ротердам показват, че дневният прием на витамин K2-MK7 над 32 μg намалява риска от артериална калцификация, като същевременно намалява риска от смърт от сърдечно-съдови причини с до 50%.
Оказва се, че прилагането на калций с витамин D3, както и включването на правилната диета не е достатъчно. Редовната и продължителна употреба на витамин К2-МК7 в комбинация с витамин D3 определя правилното калциране на костите както при профилактика, така и при лечение на остеопороза.
Двойна заплаха
Въз основа на изследвания и дългогодишни наблюдения беше установено, че едни и същи хора имат доказано наличие на излишък от калций в артериите и в същото време дефицит в костите. Това е т.нар „парадокс на калция“. Оказа се, че атеросклерозата и остеопорозата могат да се развият едновременно, точно поради недостиг на витамин К2. Следователно поддържането на правилното ниво на витамин K2-MK7, чрез систематично добавяне на високо качество с препарат от органичен произход, е важно за доброто състояние на нашите кости и кръвоносни съдове.