Чесънът може да се каже без преувеличение, че е една от най-здравословните храни в света. Съдържа много полезни вещества като витамини, минерали и антиоксиданти, които се използват за лечение на много различни заболявания. Това е и причината да консумирате чесън най-добре всеки ден. Ако това не е възможно, поне няколко пъти седмично.
Болести, които лекуват чесън. Както вече споменахме, чесънът може успешно да излекува редица различни заболявания.
Те включват например следните заболявания:
- лекува чернодробни заболявания
- предотвратява и лекува плешивост
- почиства кръвоносните съдове и артериите от холестерол и мастни отлагания
- пречиства кръвта
- понижава кръвното налягане
- предотвратява остеопорозата и болестта на Алцхаймер
- увеличава спортните постижения
- детоксикира тялото от тежки метали
- облекчава симптомите на грип и настинки
- отлично за респираторни заболявания (възпаление на бронхите, синусите и др.)
Знаете ли, че древните египтяни са дъвчели суров чесън поради мощните му лечебни свойства по време на изграждането на пирамидите?
Как правилно да консумираме чесън