Вкусно, освежаващо, охладено. Най-топлият сезон изисква такива напитки. Когато живакът на термометрите достигне по-високи стойности, ние посягаме към ледени напитки с мехурчета, които ни охлаждат. Всъщност правят точно обратното! Парадоксално е, че жаждата утолява напитката ни, която мнозина пият, за да се затопли през зимата. През лятото дори освежава по-добре от сладоледа.

Защо да пием чай през лятото? Странно и непонятно за мнозина. Поради изходящата зима повечето хора слагат чайовете си в шкафа в кухнята и не посягат към тях до пристигането на първото сериозно охлаждане. Те ги свързват повече с настъпването на есента или зимата и ги смятат за по-подходящо поддържащо лечение на грип. Тази вкусна напитка ще утоли жаждата ви не само през зимата.

през лятото

Студено бедствие в горещо време

Няма значение по кое време на годината се наслаждавате на вкуса на вкусния сладолед. Важно е да внимавате за внезапни промени в температурата. Човешкото тяло прегрява в горещо време, така че студените напитки имат подобен ефект върху човешкото тяло, както когато изливате вода върху котлон. В рамките на няколко секунди те се охлаждат и изпитвате голямо облекчение, но след миг се появява нещо, което не сте очаквали. Тялото получава шок и температурата му се повишава бързо! Охладената напитка не може да бъде усвоена от нашите клетки и това струва на тялото ни енергия. Резултатът? Ще ви направи още по-топло и буквално ще бъдете заобиколени от капки пот. Не само ще се почувствате още по-зле, но и не е здравословно!

Какво го прави специален?

Напротив, вие удряте черното, пиейки хладка или горещ чай! Счита се за една от най-подходящите напитки, така че трябва да е част от режима на пиене. Той попълва течностите и най-важното е, че благотворните му ефекти го правят незаменим. Древните китайци вече са знаели за неговите ползи за здравето и са го използвали за лечение на кожни заболявания. От векове се счита за ефективно средство за намаляване на умората. Обръща се и с чревни и стомашни заболявания!

Чаят крие готово съкровище. Съдържа почти триста здравословни вещества, включително танини и техните съединения. Танините имат благоприятен ефект върху храносмилането, тъй като са способни да се свързват помежду си и да извеждат вредните вещества от тялото. В него можем да намерим и витамини от група В, особено В и В2, както и А и С. Чаят няма конкуренция в съдържанието на витамин Р! В комбинация с витамин С той допринася за натрупването на аскорбинова киселина. Най-просто казано, тя представлява здравословна бомба за човешкото тяло, която засилва съпротивлението на тялото. И мозъкът, и сърцето ще бъдат доволни! Тъй като свикваме да се изпотяваме повече през лятото, което означава, че губим важни витамини, минерали и микроелементи, получаваме тези важни вещества само като пием чай.

Обърнете внимание на качеството

Само качествен, честно приготвен чай може да охлади тялото и да го снабди с хранителни вещества. Предпочитайте поръсването без добавяне на овкусители и други вещества. Чудесен избор е зеленият чай, който ефективно охлажда тялото, ускорява метаболизма и има още един приятен бонус. Той насърчава отслабването, което мнозина приветстват особено през лятото. Продължавай!