защо

Заседнал начин на живот, пушене и липса на диета, богата на калций. Комбинацията от тези заболявания може да причини остеопороза. Твърди се, че традиционната китайска медицина може да се справи с нея.

Всичко е свързано с всичко

Изтъняването на костите е заболяване, което е резултат от загубата на костна плътност. Проявява се с податливост към фрактури. Особено опасно е при възрастните хора, където лечението продължава много по-дълго, отколкото при нормални обстоятелства. Според традиционната китайска медицина остеопорозата може да бъде причинена от лоша бъбречна функция. Бъбреците участват във филтрирането на кръвта. Някои минерали, необходими за здрави кости, като калций и фосфор, могат да излязат от човешкото тяло малко по-бързо благодарение на бъбреците, което води до това опасно заболяване.

По-малко сол, повече вода

Когато адаптираме начина си на живот, трябва да обърнем внимание на достатъчен прием на вода и да ограничим храни с високо съдържание на натрий и захар. В допълнение към питейната вода се препоръчва да се пият минерални води, богати на калций и магнезий. Ако имаме твърда вода у дома, не е необходимо да допълваме калция с минерали. Храните с по-ниско съдържание на натрий натоварват по-малко бъбреците и карат кръвта да прочиства бъбреците без проблеми.

Тези билки ще помогнат

Традиционната китайска медицина препоръчва серия от няколко здравословни вещества за правилното функциониране на бъбреците. Най-често използваните билки включват астрагал, женско биле и градински чай. Астрагал, известен иначе като Астрагал, има не само ефект върху бъбреците, но и значителен ефект върху укрепването на имунитета и индуцирането на цялостното психическо и физическо благосъстояние. Сладникът влияе върху правилното функциониране на солевия метаболизъм в организма и градинският чай регулира отделянето на течности от човешкото тяло.