- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Майка ми има нужда от вдъхновение, малкото ми е на почти 9 месеца, какво мога да приготвя за закуската и вечерята му? Ще напиша приблизително неговите менюта и моля да ме посъветвате как мога да го обогатя, защото чувствам, че все още правя същото нещо 🙂
Закуска 8:00 - хляб с масло, с шунка, с лук, хранене, безмлечна каша с банан или плодова каша, Коледа с масло.
обяд 12:00 - зеленчуци (моркови, магданоз, цвекло, тиквички, картофи,) ориз с лук, тестени изделия, засега само пиле, жълтък
olovrant 14: 00-14: 30 - плодове (ябълка, круша, банан) с пандишпан, хранене, плодова дейност,
вечеря 1: 17:00 - също активност, хранене, млечна каша, в зависимост от това какво трябваше да води
вечеря 2: маслен хляб или каша, след това 3dcl Nutrilon.
Все още кърмя нощем.
Имам чувството, че вечер пие страшно много хранителни вещества, не получава достатъчно през деня. И все пак искам да попитам, какво мога да добавя към това за обяд? Няма значение, че засега татко просто пиле?
благодаря ти 🙂
@seemani здравей, изпращам за вдъхновение http://najmama.aktuality.sk/clanok/224571/vzoro.
http://www.mamaaja.sk/vyziva/vzorovy-jedalnicek.
и бих включил също заешка маска и пуешка маска и дори постепенно телешка маска. баща ни и свинско за малко повече от година, но имаме домашни
@seemani Ако давате незабавна каша, опитайте да я смените у дома, напр. от овесени ядки (фини), има и ечемичени люспи, елда, люспи от грис, царевичен грис, пшеница. Правя това, като поставям една и половина супени лъжици люспи или грис във вряща вода от 150 мл и готвя за 5 минути. След това го смесвам с плодовете. Нека все пак не е само мигновено. Или за хляба на Лучина, мазане с бринза.
Или авокадото също е много здравословно, аз го смесвам с банан.
За обяд спокойно включете пуйка, говеждо месо, натурален ориз, леща, започнете с червено, постепенно нормално. Добавям и ечемичени крупи, тестени изделия към варени зеленчуци (не давам обикновени, но изписани кокалчета), сладкият картоф е отличен, тиква.
За тази дейност се препоръчва от тригодишна възраст, по-добре си купете обикновено бяло кисело мляко и го опитайте с малко хранене.
@belllinka благодаря, определено ще опитам нещо. Опитах люспите, изобщо не го иска, въпреки че ги опитвам с плодове, не иска и грис от спелта. И може ли вече да използва този бриндза? И лекарят ни препоръча заниманието, опитах бяло кисело мляко Zvolen с аромат на банан, той изобщо не го искаше.
@seemani Activia също заявява на своя уебсайт, че е подходящ от 3-годишна възраст, хм, така че не знам. Добавям плодово хранене към киселото мляко. Можете да направите бриндза от термизирана бриндза, а не от естествена непреработена. Смесвам бриндза, масло и малко накълцан праз.
@belllinka, където се посочва?
и какви кисели млека мога да дам. Лекарят ми каза, че има пробиотици
@seemani activia е наистина неподходящ, защото е с ниско съдържание на мазнини и съдържа много калий, следователно неподходящ, те са подходящи за бели, пълномаслени с живи култури като холандски, Zvolen и др. и в рамките на 1 година те изобщо не трябва да са плодови, тъй като те са само изкуствени заместители на плодовете и много захар, което може да помогне повече от help
Все още не бих дал бриндза, страшно солено е за толкова малко дете. Шунката също е неподходяща на тази възраст, съдържа много сол и чай. Дори на детска шунка пише, че от тригодишна възраст. Лучина е страхотна, има и детска версия, дъщерята я обожава. Можете да опитате Acidko, децата ще го харесат. Можете също така да дадете сирене eidam или Emmental, също за деца, където съдържанието на сол е намалено. И месо. На тази възраст трябва да се дава младо месо - пилешко, агнешко, телешко. Със сигурност не говеждо и свинско месо, това натоварва тежко тялото на бебето.
@ saska.t
Дадох също/давам бял Zvolen и по-късно разбрах, че пълната мазнина не означава сметана. сега се опитвам да работя усилено, за да премина към пълен крем. Пълната мазнина има 3,5% мазнина, сметана/напр. Зволенски/10%. Разбира се, кремообразните са с най-добър вкус, но и 3,5-те са добри, ако са от добър производител.
Сега също имам достъп до органични кисели млека, така че посягам по-рано (когато не стигна до Австрия, редувам се със Зволен и Холандия). Колкото по-високо е съдържанието на мазнини, толкова повече ще се покаже от кравите, от които млякото отива на кисело мляко, толкова повече са били хранени, колко лекарства трябва да получат и т.н. Що се отнася до затлъстяването в бъдеще, също така е по-добре да науча пълномаслена диета, отколкото кремообразна, особено ако изпадна в затлъстяване. Разбира се, не препоръчвам спирачки с ниско съдържание на мазнини и за възрастни.
Не бих купил нищо от Danone, беше достатъчно да прочета дискусията тук на синия кон преди време как реагираха на въпросите. Нямам много илюзии за други производители, но това наистина беше сила, тъй като те общуваха с клиентите .
Бебе, благодаря за съвета, затова ще се опитам да дам малко плодове на Zvolen. Може би ще му хареса 🙂 А сиренето може ли? свикваме да купуваме 30 или 45% eidam, вече мога да му го дам?
@seemani Ето как ще ви кажа 🙂 Дадох на дъщеря си класическо сирене, когато нямахме бебе, но предполагам, че започнах със сирене някъде около 10-11 месеца. Опитайте първо бебето Lučina, тя определено може да направи това 🙂
@meluela да знам, но тъй като диетата за развитието на мозъка се нуждае от мазнини и лош холестерол, няма значение дали е кремообразна с 10% мазнини или 3,5% пълномаслена. и разбира се не можете да кажете истината за Danone за консервантите и изкуствените оцветители 😉 диетата за деца под 3 години е много специфична.
@seemani сирена пълна платка до 10 месеца. не се разтопи. високо съдържание на разтопени соли . 😉
@seemani здравей аз бях малко робилиран беше малък за вечеря и оризова каша-млечен ориз (сготвен в мляко с малко вода), овкусен само с малко сладко, може да се засее достатъчно за вечерта, или можете да го смесите, или картофено пюре + може да бъде малко варени зеленчуци, тогава 🙂
@seemani god.:/не съветвайте, че това дженто е добро от 3 години. Какво ще кажете за отравяне с activie? Не мога да прочета, че това може това не може,. или бебе, което дадох малко папат (.) няма ли да е лошо за него? такава истерия трябва да го блокира веднага. 😉
@ saska.t
Ясно е, че се нуждае от мазнини, но наистина не съм сигурен дали е подходящо да ги даваме под формата на повишено съдържание на млечни мазнини или по-скоро под формата на нерафинирани растителни масла. Тогава въпросът за доставката на тези мазнини също е важен. Ако дам по-евтино тиквено масло, пресовано от китайски семена, тогава резултатът вероятно ще бъде по-лош от млечната мазнина от/органични/крави от тревни пасища. Ако дам качествени италиански маслини от малка преса, резултатът ще бъде по-добър, отколкото от млечна мазнина от полски едро. но това са почти теоретични въпроси. На практика все още купувам Zvolen и се опитвам да свикна с 3,5% от други марки, със следващата диета вероятно ще започна със същите 3,5% понякога в комбинация със сметана.
Но най-важното, общата настройка на диетата, това са детайлите, когато човек се впусне в труднодостъпно търсене на качествени съставки и особено тогава получава най-евтината втвърдена мазнина, най-евтиното замразено месо и аз ще го натъпча всеки ден. толкова скоро, че диетата има правилните навици и винаги можете да изберете по-добрия вариант .
@meluela
Здравейте, не знам дали можете да го прочетете тук, но ако случайно - бихте ли препоръчали добро бяло пълномаслено кисело мляко в Австрия? Марка и в идеалния случай и магазин, откъдето можете да го получите.
По някакъв начин тук не можем да намерим кисело мляко, което да вкуси и на мен, и на моето мъниче, като от словашкия Зволенски или Бановецки. Въпреки че може би защото аз също измивам сметана и пълни мазнини, трябва да гледам и да внимавам! Благодаря за полезната информация.
@lotemiriel здравей, бавно се преместих от крема на Zvolen, който приканвам само за готвене вместо сметана към чешката пълномаслена холандия (т.е. главно за диета). тези кисели млека в Австрия (познавам само онези от Hofer там, защото обикновено не стигам до други магазини след пазаруване) са съвсем различни. по-течно и кисело . но отново те имат предимството, че дори обикновеното кисело мляко има онен генен сертификат (крави, хранени с не-ГМО фуражи). техните органични кисели млека zuruck zur ursprung също са хубави, просто във версията с плодове тези и milfins са доста сладки, ще бъде достатъчно по-малко захар. въпреки че поне не слагат глюкозо-фруктозен сироп в тях, който се хвърля в почти всяко ароматизирано кисело мляко, налично в Словакия (това холандско е изключение). Дори през лятото купувам 10% истински гръцки на tsaziki, понякога го имам и с мед като десерт. останалите кисели млека в хофера вече са само конвенционален данон и предполагам ерман, никога не съм ги опитвал, изглеждат толкова изкуствени. може би в тази празнина или в живак или бил бихте могли да получите нещо още по-интересно