настъпване
Относително ранното настъпване на топло слънчево време крие рискове, особено за децата. Продължителното излагане на пряка слънчева светлина може да бъде вредно, въпреки че все още не е типична лятна жега. Следователно трябва да се имат предвид няколко превантивни мерки.


Какво трябва да мислим, когато децата остават на слънце:


Родителите трябва да гарантират, че децата носят шапки, висококачествени слънчеви очила и UV кремове с висок защитен фактор в топлите слънчеви дни. „Децата трябва да правят повече почивки на сянка, препоръчително е да носят леки, ефирни дрехи.“ препоръчва док. MUDr. Д-р Яна Хамаде, ръководител на отдела за детска и юношеска хигиена на Службата за обществено здраве на Словашката република (ÚVZ SR).


„Рискът от горещи слънчеви дни е появата на слънчево изгаряне. Може да се наблюдава при деца, които нямат покрити глави в слънчеви дни. Слънчевото изгаряне се проявява с висока температура, главоболие, повърхностно учестено дишане, учестен пулс и гадене и дори повръщане. Освен децата е важно да предпазвате възрастните хора от слънцето или хората със сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, нарушения на терморегулацията или сериозни хормонални заболявания. " допълнено с док. Хамаде.


Важно е да се обърне внимание на редовния режим на пиене в по-малки дози, водата трябва да се пие дори когато не чувстваме жажда, по-подходящи са хладки напитки и водата е идеална, течностите под формата на подсладени напитки не се включват в пиенето режим. Нуждата от пиене се увеличава не само в зависимост от външната температура, но и от физическата активност и здравето.


Инцидентите идват и с топлина


Топлото време обаче носи и други подводни камъни, освен гадене и наранявания, тъй като децата все повече се занимават с различни спортове. "Необходимо е да се гарантира, че детето спазва определени мерки за безопасност при спортуване, като носене на протектори на ръцете и краката си при пързаляне, носене на предпазна каска при колоездене и кънки, спазване на правилата за движение по пътищата. При различни водни спортове детето никога не трябва да подценява физическите си сили,„Казва док. Ян Хамаде, с факта, че последиците от инциденти в някои случаи представляват затруднение за цял живот за детето.


Индивидуалният възрастов период се характеризира с набор от определени наранявания, така че е възможно да се оценят рисковете за даден възрастов период и да се определят подходящи превантивни мерки. Момчетата обикновено са по-склонни към по-чести и по-сериозни наранявания, отколкото момичетата. Това се отнася за всички видове наранявания и всички възрастови категории, с изключение на възрастовата категория на децата от раждането до една година. Това се дължи не само на по-голямото излагане на рискове, но и на различното поведение на момчетата и момичетата. Децата най-често се нараняват у дома и около дома, особено между възрастта и пет години. Единственият начин да се предотврати ненужно увреждане на здравето поради наранявания е ефективната превенция. Фокусът на отговорността е върху родителите и техния подход, напр. по въпроса за създаването на безопасен дом с минимален риск, особено за малки деца.

Отдел по хигиена на деца и младежи и отдел за комуникация на ofVZ SR