11.12. 2016 Връзката, която свързва дъщерите с майките, е важна за нас, но често различна, отколкото бихме искали. Как са сложни тези отношения? Как могат да бъдат подобрени? Попитахме експерт по връзките и лайф треньор Джанет Шимкова.

прави

iStock

Популярно от мрежата

Soňa Skoncová вече подготвя оборудването: AHA, което вече е подготвила за своята ЛЮБОВ!

Акушерка искрено: За какво да внимавате през шестата седмица? Това трябва да прочете свекървата!

Съхранявате ли правилно храната? Повечето от нас правят тези вредни грешки и дори не знаят

Кармен Гайсен като блондинка? Забрави! С новия си имидж тя също изненада с това признание!

Ивана Кристова е баба: дъщерята на Даниел роди на рождения си ден: WAW, ТОВА име беше дадено на баба ...

Свързани статии

Бременната Милка беше спряна от странна дама: думите й я изплашиха, после дойде нещо още по-лошо

Свързани с темата

Как да го направя

„Майките са първата ни любов. Без добри отношения с майка ни можем да водим успешен живот, но няма да придобием чувство за предистория и подкрепа, които само тя може да ни даде “, казва лайф треньорката Жанетт Шимкова. Според нея майка е пример за подражание за дъщеря си. Това й показва каква личност е, тя предава преживявания.

„В своето развитие дъщерята гледа на себе си именно чрез майка си, която й дава основата на женствеността. Тя се учи от нея как да показва любов, да изгражда доверие, да разрешава конфликти, да се грижи за другите ". експертът продължава и добавя, че в идеалния случай майките отглеждат дъщери с безусловна любов, взаимно уважение и реалистични очаквания. За съжаление не винаги е така.

Здравей скъпа! Имам информация от страната

Докато чаках дъщеря си, я очаквах с нетърпение, разговарях с нея, пеех й и свирех весела музика. По това време те не бяха обявили предварително дали ще е момиче или момче, но имах чувството, че ще е ТЯ. В ъгъла на душата си се надявах той да ме чуе и да почувства колко много я обичам. От кога всъщност започват да се формират отношенията ни с дъщерите? Изследователите са показали, че ДА - първото програмиране се извършва в утробата.

Психичното състояние на бременна жена предизвиква колебания в нивото на хормоните, които действат върху бебето. Когато тялото на майката произвежда много от хормона на стреса кортизол, нероденото бебе е настанено в свят, пълен със страх и опасност, и това е в положителния смисъл на думата. Опитът по време на раждането също играе роля: всичко върви ли хармонично или е необходимо внезапно цезарово сечение? Всичко това се съхранява на твърдия диск на детето. И продължава да получава преди всичко „информация от държавата, която имам“. Ние несъзнателно поемаме много страхове, притеснения, нагласи и реакции на майките.

Позволете си да бъдете себе си

Решаването на повечето проблеми между двете най-близки жени в света е лесно на пръв поглед, но изисква от майка и дъщеря, освен любов, щедрост и прозорливост, потискане на егото. „Майка и дъщеря имат пълноценни и любящи отношения, когато си дават разрешение да бъдат себе си. Тогава за тях е естествено да се уважават, да се подкрепят и да имат съвети “, обяснява Джанет Шимкова и подчертава, че ако майката не помогне на дъщеря си да намери себе си, ще й липсват сили да тръгне по своя път.

Това е източникът на нездравословни взаимоотношения, пълни с конфликти и неразбиране. "Тогава тя трябва да вземе дъщеря си в свои ръце и да потърси помощта на експерт, за да може да се откъсне от майка си и да създаде нови отношения с нея без независимост." съветва експерт.

5 фази на връзката

„Както детето има своите етапи на развитие, така и отношенията между майка и дъщеря, които постепенно се развиват“, обяснява треньорката Жанетт Шимкова.

1. До детската градина дъщерята и майката образуват едно цяло, безусловно получавайки нейната любов и грижи.

2. Постепенно времето узрява, когато дъщерята започва да осъзнава, че тя и майка й са двама различни хора.

3. Предучилищното дете се възхищава на майка си и иска да прилича на нея. Тя опитва своите помпи и грим.

4. В юношеството глориолата на съвършената майка изчезва и започва напрегнат период на критика. Дъщерята започва сама да се превръща в жена и трябва да спечели майка си. Това е специален вид предизвикателство, когато той обикновено отхвърля всичко, което идва от майка му.

5. Когато дъщерята стане възрастна, тя започва да разбира и разбира майка си повече. Обикновено на двадесет години и най-много, когато създават собствено семейство. Връзката се хармонизира и изгражда чрез взаимно доверие и близост.

Най-честите грешки на майките

➽ Те са изключително критични, дори ако имат добри намерения. Постоянната критика предизвиква съпротива у дъщерите и носи постоянни конфликти.

Те обичат нездравословна любов, която задушава дъщеря им.

➽ Те не дават пространство на дъщерята по собствена инициатива и пречат на нейния път към независимост.

Tell Казват на дъщерите си, че са перфектни. След това дъщерите са шокирани да установят, че това не е така.

➽ Те не казват „съжалявам“ и спестяват от добро разбиране, като по този начин предотвратяват топла връзка.

➽ Те реагират на страховете и тревогите на дъщеря си, като са глупави и не се опитват да ги разберат.

➽ Те забравят, че непоисканата помощ всъщност е проверка.

Най-честите грешки на дъщерите

➽ Стремежът да бъдем възможно най-различни от майката води до конвулсии. Желанието по никакъв начин да не бъде като майка може да доведе до твърде много страх и пристрастяване.

➽ Тя се страхува да каже „Не“ без чувство за вина, оправдания или оправдания.

Те критикуват, вместо да говорят за чувствата си.

Опитват се да сменят мама и да я убедят да живее по различен начин.

➽ Те не приемат майката като по-опитната, при която могат да се обърнат по всяко време за съвет.

Отклонение на майките, което помага да се реши треньорът

1. Когато една майка откаже да й позволи да поеме контрола над дъщеря си, така че каквото и да направи възрастна дъщеря, тя смята, че е погрешно, не може да й благодари. Тогава майката остава завинаги критичната жена за дъщерята, която не разбира и не предоставя нищо.

2. Когато майка влага в дъщеря си онова, което не е успяла да направи, включително кариерата и неизпълнените си желания. По този начин той поставя огромни изисквания към дъщеря си, което има отрицателен ефект върху нейното самочувствие и цялостно чувство за неадекватност.

3. Когато майките остават най-важният човек в живота на дъщеря си, дори дъщерята да се омъжи и да се отдалечи. По същество майката заема мястото на партньора на дъщеря си. Връзката обикновено не трае.

4. Когато майката също представлява ролята на бащата, тя има неограничена власт в очите на дъщерята и може да прави всичко. Кара дъщеря й да почувства, че и тя трябва да го направи, а след това й е още по-трудно да намери партньор, който да може да се справи с майка си.

По този начин можете да промените нещата към по-добро

Съвети за майка

✔ Припомнете си отношенията си с майка си. Спомените ще ви помогнат да разберете по-добре дъщеря си.

✔ Забравете за допълнителното възпитание, приемете дъщеря си без критики и резерви.

✔ Не отказвайте нейната помощ, дори ако тя иска нещо, с което не сте съгласни.

✔ Забранете й да казва: „Предупредих те ...“

✔ Доверете се на нейната преценка, не се обръщайте към партньора ѝ.

✔ Не пестете думи на признателност, възхищение и похвала.

✔ Разкажете й за вашите чувства и преживявания. Интересувайте се от нея, но не се отказвайте.

✔ Често й кажете какво е подарък за вас.

Съвет за дъщеря

✔ Винаги спирайте да очаквате нещо от майка си, да й доказвате нещо и да се опитвате да я „преправите“.

✔ Уважавайте, че вие ​​сте отговорни за собственото си щастие.

✔ Елиминирайте критиките и резервите към него, не го оценявайте и не го обиждайте.

✔ Помогнете й според вашите сили и способности, бъдете състрадателни и любящи.

✔ Забравете старите грешки и помислете, че майка ви е направила най-доброто, което е могла за вас.

✔ Простете й, ако случайно ви е наранила.

Какво може да ни се случи?

Чувство за вина, плахост, обида, изблици на гняв, страх от мъже, лоши отношения с жените - много проблеми имат своите причини в ранните модели. Но без да се притеснявате за това с майка си или дори да спрете контакта, това няма да помогне. Експертите казват, че когато отхвърляте майка си, отхвърляте и част от себе си. Неразрешените отношения с майка ми могат да причинят както психически, така и физически проблеми - астма, гастрит, булимия и други подобни.

Какво помага?

Ключът е т.нар DPOI. Какво е? Благодаря (D) за всичко най-добро (има какво да се намери), приемете (P) това, което не можете да промените, простете (O) и интегрирайте (I) в живота това, което сте получили.