Гореща вана с мехурчета

Вероятно всички го обичат, накиснете хидромасажна вана и добавете много пяна към нея. Но този вид прочистване не е много полезен за организма. В допълнение към изсушаването на кожата, продължителният престой в гореща вода с пяна намалява и защитните сили на вагиналната среда. Тогава една жена може по-лесно да получи вагинална или пикочна инфекция. Джакузито обаче не е от полза и за мъжете, тъй като продължителната топлина може да намали качеството на спермата. Затова експертите препоръчват на хората да вземат по-добър душ. Не само спестява вода, но е и по-здравословно за тялото.

всички

Почистване на ушите с памучни тампони

Те изглеждат наглед безобидни и повечето хора почистват ушите си с тях. Но памучните тампони могат по-скоро да навредят, отколкото да помогнат. Цялостното почистване на ушите определено не е полезно за здравето. Ухото има функция за самопочистване, така че всичко, което трябва да направите, е да избършете леко видимата мазнина. Хората обаче обикновено избутват себума дълбоко в ухото си с памучен тампон. След това се запушва и близо до тъпанчето се образува мазна запушалка, която може да причини ухапване на ушите, нарушаване на слуха, дразнене на ушния канал да раздразни и в най-лошия случай да причини ушни инфекции. Някои хора отиват толкова дълбоко с пръчка, че според лекарите дори могат да пробият тъпанчето.

Сушене на ръце с електрическа сушилня

Според експерти електрическите сушилни за ръце са риск за здравето. Въпреки че ръцете изсъхват привидно хигиенично, тъй като човек дори не трябва да ги докосва по време на сушене, около сушилнята има много бактерии, които могат да навредят на здравето. Те попадат във въздуха по време на сушене от лошо измити ръце. Изследователи от Университета в Лийдс дори откриват големи количества вредни бактерии в радиус до 2 метра от сушилнята, почти 30 пъти повече от броя на дозаторите за хартиени салфетки.

Реклама

Миене на зъбите след хранене

Отдавна е така, че трябва да си мием зъбите след всяко хранене. Понякога може да бъде само във вреда. Например, след като ядохме плодове и особено цитрусови плодове. Киселините разяждат емайла ни и ако измием веднага зъбите си, можем да ги повредим. След сокове или цитрусови плодове се препоръчва да измиете зъбите си най-рано един час след приема. „След консумация на киселина емайлът става по-чувствителен и по-податлив на механични повреди“, каза Юлия Морозова от Клиниката по дентално здраве към Медицинския факултет на Университета в Пардубице и Университетската болница в Оломоуц. Ето защо е идеално да се даде време на зъбите да укрепят отново емайла. Слюнката, която съдържа необходимите минерали, ще се погрижи за това. Производството на слюнка може да бъде стимулирано, например, с дъвка или захар без захар. „Можем също да разреждаме киселата среда с обикновена вода, мляко или да изплакваме устата си с вода за уста“, съветва зъболекарят.

Гореща вана с мехурчета

Вероятно всички го обичат, накиснете хидромасажна вана и добавете много пяна към нея. Но този вид прочистване не е много полезен за организма. В допълнение към изсушаването на кожата, продължителният престой в гореща вода с пяна намалява и защитните сили на вагиналната среда. Тогава една жена може по-лесно да получи вагинална инфекция или инфекция на пикочните пътища. Джакузито обаче не е от полза и за мъжете, тъй като продължителната топлина може да намали качеството на спермата. Затова експертите препоръчват на хората да вземат по-добър душ. Не само спестява вода, но е и по-здравословно за тялото.

Кихане в ръцете

Досега може би сте си мислили, че е идеално да кихате в ръката си, защото всички ви го казват от малка. Но това не е така. Използването на ръце за кихане и след това докосване на храна, дръжки и други предмети е също толкова идеално за разпространение на болестта сред други хора, точно както когато кихате свободно в космоса. Освен това, ако кихате в ръката си по време на инфекциозни заболявания, бактериите също могат да попаднат на лицето или очите ви. Това може да причини обрив, но също и възпаление на очите. Поради това специалистите препоръчват кихане в кърпичка и ако това не е възможно, трябва да покриете носа и устата си с лакът.