една

Двадесет минути повече телевизор, одеяло повече малини и просто нелепи пет минути допълнително движение. Децата напълняват по време на празниците.

Защо два месеца почивка са изключителни? Вода, топлина, сладолед и безкрайно унищожение! С тежки последици. В проучване на LBJ School of Public Affairs на Тексаския университет и Оксфордския университет осемнадесет хиляди детски градини също нарастват, най-вече през юли и август. Те бяха измервани и претегляни всяка есен и пролет в продължение на две години. От откриването на детската градина до края на втората година делът на затлъстелите деца се е увеличил с 2,5%, от 9 на 11,5, с наднормено тегло с до 5%, от 23 на 28.

Други празници

Диетолог MUDr. Адела Пенесова от Биомедицинския център на Словашката академия на науките не оспорва, че словашките юноши също стават все по-трудни. Според резултатите на Световната здравна организация за единадесет години почти една трета от нашите момчета и тринадесет процента от момичетата тежат твърде много. И една трета от тях също са болни от наднормено тегло или затлъстяване - като пенсионерите. Мазнините оказват натиск върху сърцето, кръвоносните съдове, храносмилането, дишането и скелета, а също така влияят върху метаболизма на мазнините, захарта, имунитета и психиката. Вие гледате?

Рецепти Dedia

Не обвинявайте гените. Но вашата готварска книга и диван. Основно начинът на живот, дори и празничният, заобикалят децата. „Първоначалните проучвания върху близнаци в различни условия показват, че затлъстяването се унаследява при четиридесет до седемдесет процента и започва преди 20-годишна възраст. Последните изследвания обаче показват това дори комбинацията от повече от пет рискови гена увеличава ИТМ само с две точки и не обяснява развитието на затлъстяване. Гените допринасят за това максимум четиринадесет процента ", д-р Пенес трябва да разочарова всички, които.

„Детското затлъстяване се дължи главно на ниския социално-икономически статус, липсата на упражнения, по-малко от осем часа сън на ден, но също и на средата, в която живеете. Например, ако нямате възможност да се занимавате с дейности на открито или да се разхождате. Учудва ме, че рекламите по време на детски телевизионни програми също насърчават апетита на децата и увеличават риска от затлъстяване.,„Д-р Пенес критикува.

Те растат в ширина?

Разклатете го върху тежестта, докато не стане късно. В противен случай той ще я мрази през целия си живот. „Броят на затлъстелите деца непрекъснато се увеличава. 60 до 80% от тях носят наднормено тегло и затлъстяване в зряла възраст “, прогнозира диабетологът MUDr. Любомира Фабрьова безмилостна перспектива. Е, трябва ли и вие да се тревожите, ако вашето тригодишно малко дете е по-широко от десетгодишно ученик? Шансът да отраснете от килограми намалява с възрастта.

„Ако детето е с леко наднормено тегло на две или три години, то е наедряло, най-вероятно ще порасне от него. При условие, че Вашият лекар Ви инструктира и следва неговите препоръки. Но има и тригодишни деца със затлъстяване,„Д-р Пенес стига до факта, че възрастта не е толкова решаваща, колкото цифрите. Попитайте педиатъра какъв е процентилът на трохите (по ред на други деца, бел. Ред.). „Имаме криви на растеж и тегло за всичко. Те определят, че децата „попадат” в интервала между петия и деветдесет процентила. При по-големите деца ИТМ и обиколката на талията също се изчисляват за диагностика на коремно затлъстяване “, предупреждава диетолог. Казано по-просто, струва си да се отбележи за тригодишно дете, ако надвиши ограничението от двадесет килограма, за петък шестдесет и три. Разбира се, ИТМ не е достатъчен и цифрите трябва да бъдат оценени от лекар въз основа на пол, височина и таблици.