Когато сънуваме страшен сън, ние се събуждаме потни, уплашени, с разтуптяно сърце. Още по-лошо е, когато тези сънища се повтарят. Знаете какво означават те?

сънищата

Психологът Лий Чембърс, в сътрудничество с експерта по страх и облекчение Лорън Розенберг, анализира някои от най-често срещаните страшни сънища, според търсене в интернет през последните 12 месеца. През изминалата година мечтите за загуба на зъби са много чести, дори в сравнение с предишни периоди, ние сънуваме много по-често.

Този кошмар често означава силен стрес и е много вероятно пандемията да има пръсти през тези месеци. Често се появяват сънища с призраци, които експертите смятат за подсъзнателен израз на тъга, загуба и болка.

Това са 10-те най-често срещани страшни сънища и истинското им значение.

1. Вашите зъби падат

Повечето от нас са сънували сънища за кихане и падане на зъби. Този сън е знак за психически стрес и предупредителен сигнал, който отговаря на цялостното здраве и благосъстояние.

„Ако изпитвате скръб при силен стрес, много се притеснявате от промените в живота или пренебрегвате здравето си, тази мечта може да бъде много разпространена“, казва Лий Чембърс.

2. Някой ви стреля

Според проучването, в сравнение с миналата година, броят на потребителите на интернет, които са търсили „какво означава, когато те застрелят насън“, се е увеличил значително.

Според експерта тази мечта има потенциално няколко основни значения:

- Ако ни застрелят у дома, това показва, че се чувстваме опасни в заобикалящата ни среда.
- Стрелбата в гърба е знак за предателство.
- Когато човек, когото познаваме, стреля по нас, това сигнализира за проблеми между него и нас.

3. Виждате духове

Сънищата с духове също са много популярни през последната година. Призраците често се считат за страшни същества. Тези сънища обикновено означават, че ще направите нещо голямо в живота си и изпитвате натиск.

Те могат също да показват, че се страхувате от смърт или вина за лечението на някого. Ако познавате определен човек в духа си, вероятно криете някои чувства към него. И той вече не е жив, това може да означава, че все още сте тъжни за него.

4. Някой те гони

Ако някой или нещо ви преследва насън, може да сте се сблъскали с някакво разочарование или предизвикателство в реалния живот. Според експертите ключът към разбирането на важността на този тип кошмари е да се съсредоточите върху това кой или какво ви преследва.

Ако ви преследва чудовище, това означава умение или предизвикателство, което се опитвате да овладеете в реалния живот. Ако сте преследван от човек, когото познавате, това означава, че се чувствате застрашен от него.

5. Изгаря около вас

Според експерти мечтите за огън символизират много различни чувства, включително страст, разрушение и гняв. Те също могат да характеризират вашата интензивност или „възпаление“ за нещо.

Като алтернатива те ви шепнат, за да промените решението си. Но - ако се изгорите насън с огън, това е предупреждение за опасна или рискована дейност, която обмисляте.

6. Давиш се

Мечтали ли сте някога да се удавите? Сигурно се чувствате така, сякаш се губите в реалния живот.

Да си под вода означава, че се давиш в проблеми с работата или връзката или че си изправен пред изпит, с който не мислиш, че можеш да се справиш.

7. Голи сте публично

Мечтата да останете без дрехи на публично място е неприятна. Често означава, че не сте били подготвени за нещо, което се е случило в живота. Просто казано, вие сте буквално изложени, без защита.

Този сън може също да означава, че сте прекалено притеснени от това, което обкръжението ви мисли за вас. Сякаш сте били изложени на по-праниер. Забележете как се чувствате, когато сте гол, това ще ви каже повече. Смущавате ли се или се срамувате? Чувствате се свободни и спокойни?

Тази мечта има друго значение: може да сигнализира, че криете нещо или че ви липсва увереността, за да постигнете амбициите си.

8. Изгубен си

Когато мечтаете да се изгубите, това често е признак на объркване в реалния живот. Не знаете по кой път да тръгнете, страхувате се, че ще изберете грешния път и вече няма да е възможно да го коригирате. Това обаче може да означава, че просто изследвате своето, изследвате вътрешността и се опитвате да намерите части от себе си, за които знаете, че са някъде там.

Често срещан спусък за подобни мечти е фактът, че не се чувствате добре на работа или във връзка - чувствате, че принадлежите другаде.

9. Мечтаете за смърт

Кошмарите на смъртта сочат към несигурност. „Макар да са страшни, те също така представляват възможност да растете и да изследвате какво се случва във вашия буден живот“, обяснява Лий Чембърс.

Мечтата за смъртта често бележи края на един аспект от живота ви - например връзка или работа. Понякога сигнализира за вашето желание за промяна.

10. Падаш

Попадането в неизвестното е често срещана мечта, свързана с негативи в реалния живот. Чувствате, че губите контрол над нещо, което цените или имате нужда от вашето щастие и удовлетворение. Може би някой силно натиска краката ви, докато стигнете до ръба на пропастта.