Възможно е обаче да е експеримент, който няма да помогне много на здравето ѝ. Трябва да предпочитате балансирана диета.
Запазването на промените не бе успешно. Опитайте да влезете отново и опитайте отново.
Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.
Възникна грешка
Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.
Консумация на месо днес често се смята за нездравословно. Твърди се, че червеното месо причинява рак (въпреки че някои изследвания вече опровергаха това твърдение) и преминаването към веганска или поне вегетарианска диета с тялото ви буквално ще направи чудеса. И това също ще помогне на нашата планета.
Според Fox News, youTuber Alyse Parker е била веган, но като част от друг експеримент или правене на видеоклип в канала си, тя премина към т.нар. Месоядна диета. Напротив, тя се състои в яде само месо, пържоли и минимално количество сирене или яйца.
В миналото е експериментирала със здравето си. В продължение на 21 дни тя пиеше само плодови сокове, една година не използваше дезодорант и 30 дни нямаше шампоан. Тя беше веган в продължение на четири години и половина.
Тя обобщи впечатленията от последната месоядна диета в друго видео. Тя хвали как се чувства по-концентрирана и по-здрава сутрин.
Това обаче означава това диетичен хищник подходящо ли е за вас Вероятно не. Веганите и вегетарианците често не получават достатъчно протеини или желязо, което буквално е пълно с месо.
Въпреки че протеините се съдържат и в бобовите растения и ядките, може да имате проблеми с храненето през деня. Същото важи и за достатъчно калории общо взето. По този начин Alyse може да придобие само хранителната стойност, която така или иначе би трябвало да има при балансирана диета, благодарение на консумацията на месо, която досега е избягвала напълно. От своя страна желязото помага за образуването на червени кръвни клетки, които потискат преноса на кислород в кръвта към симптомите на анемия.
В същото време 30 дни са твърде кратко време, за да се проследят възможните негативни ефекти от диетите на Хищниците върху вашето здраве, като храносмилателния тракт поради липса на фибри.
Чехът също е добре познат почитател на подобна диета Петър Мара, което го прави поради здравословни проблеми. Във видеоклиповете си той говори и за мониторинг на нивата на холестерола и други фактори.
Именно защото подобни видеоклипове в YouTube наистина печелят добри пари, може да бъде трудно да се филтрират научно обосновани твърдения от пропаганда и измами. Освен това разчитайте на факта, че много хора ще искат да продават своите диетични продукти и електронни книги.
Драстичните експерименти могат да ви навредят повече и трябва постепенно да променяте хранителните си навици.