Здравеопазване и медицина Видео: СБОГАЙ ЛУПУС w/DR. BROOKE GOLDNER | Как да здраве (февруари 2021)
Хората, които са импулсивни, агресивни или рискови, вероятно ще тежат повече, се казва в изследването.
Сряда, 20 юли (The DoctorsAsk News) - Характеристики Според ново американско проучване знаменитостите могат да играят ключова роля във физическото състояние.
Изследователи от Националния институт за стареене на САЩ са установили, че хората, които са импулсивни, цинични, конкурентни или агресивни, са по-склонни да имат наднормено тегло. А тези, които са много нервни и по-малко съвестни, вероятно ще видят, че теглото им преминава през много колебания.
„Хората с това съзвездие са склонни да се изкушават и им липсва дисциплина, за да останат на пътя в средата на трудности или разочарования“, казаха изследователите в новините на института. "За да поддържаме здравословно тегло, обикновено е необходимо да имаме здравословна и трайна програма за физическа активност, която изисква решителност и сдържаност. Такъв контрол може да бъде труден за много импулсивни хора."
За проучване, публикувано на 11 юли в Американската психологическа асоциация Journal of Personality and Social Psychology, изследователите изследват данните, събрани през последните 50 години върху близо 2000 общо здрави и високообразовани хора, за да определят как техните личности могат да повлияят на теглото и телесния им индекс. тегло,
Участниците бяха оценени от т.нар „Петте велики“ личностни черти - откритост, добросъвестност, екстравертност, приятност и невротизъм - както и 30 подкатегории на тези черти. Те също бяха претеглени и измерени по време на проучването.
Въпреки че хората са склонни да наддават с напредване на възрастта, изследването установи, че тези, които са импулсивни, най-често имат наднормено тегло. Хората, които са имали импулсивност през първите 10 процента, тежат средно с 22 килограма повече от долните 10 процента, казват изследователите.
„Предишни изследвания са установили, че импулсивните индивиди са склонни към консумация на алкохол“, казва авторът на изследването Ангелина Р. Сутин в съобщение за пресата. „Тези поведенчески модели могат да допринесат за напълняване с течение на времето.“
Тези, които са рискови, антагонистични, цинични, състезателни и агресивни, също са имали повече наддаване на тегло, показва проучването.
От друга страна, проучването установи, че добросъвестните хора обикновено са по-слаби и теглото им не причинява промени в личността по време на зряла възраст.
„Пътят от чертите до наддаване на тегло е сложен и вероятно включва физиологични механизми в допълнение към поведенческите“, заключи Сутин. "Надяваме се, че чрез по-ясно идентифициране на връзката между личността и затлъстяването ще бъдат разработени по-съобразени процедури. Например интервенциите в начина на живот и упражненията, извършвани в групова среда, могат да бъдат по-ефективни за екстровертите, отколкото за интровертите."